近日，李艾在杭州拍摄“三个女人一台戏”的节目。我们来到了剧组拍摄地，趁着空余采访了这位名模。刚录完节目的她，就穿着一个紫色的T恤加背带裤，讲话大声，笑声爽朗，感觉超级随和，感觉就像是一个邻家女孩。

　　逛武林路：名模买东西也砍价

　　《生活周刊》：来杭州很多次了吧，有没有在杭州逛逛街啊，最喜欢逛哪里？

　　李艾：我平时逛街就喜欢逛那些可以淘东西的地方，只要淘到宝贝就会让我有很大的成就感和满足感。在杭州做节目也逛街,比较喜欢逛武林路，特别喜欢武林路上那几家有个性又很时尚的小店。

　　总是很好奇店老板去哪里淘来的这些非常特别的东西，看了总会让我很动心。记得有一次在武林路的一个小店里，看中了一只很时尚的大包包，用皮革和帆布拼接而成的，染工做得非常好，绝对是一流的，我看了非常喜欢。想买，然后就开始和老板砍价，老板报了1800元，我直接就对半砍900。但是老板死活不同意，我出门了他都不喊我回去，于是又折回去，和老板磨了大半天，老板才肯1200卖给我。不过淘到自己的喜欢的东西还是感觉非常开心。

　　美容绝招：出汗+心理暗示+银耳汤

　　《生活周刊》：你的皮肤那么好，平时是怎么保养的，有没有什么小诀窍，可以传授一下？

　　李艾：诀窍其实也没什么，只是觉得保养皮肤要用最原始的、最自然的方法会更好。出汗是最好的一种排毒方式，要想皮肤好，一定要让皮肤出汗。可以平时做做运动，不要一直处在空调的环境里。所以平时我会做些运动，让自己出点汗，保持心情愉悦。

　　对了，还有一个“心理暗示”的方法对我来说也很管用。有一次和几个美容专家坐在一起谈论这个问题的事，几个专家都认为这个方法可行，还让我好好坚持呢。我每次洗完脸，在做面膜或者用护肤品的时候。总会嘴上念念有词的说：“这个面膜好呀，效果很好呀，贴在脸上全都被皮肤吸收了。”要让自己充分相信这些玩意儿都是对皮肤非常有效果的，很有用的。

　　“没有丑女人，只有懒女人。”我本人就是越努力越漂亮的最好例证。保养皮肤我并有什么特别的心得，就是要坚持。但是我妈妈确实传授了我一个小秘方，大家不妨试试。我姥姥儿时的好朋友，现在已有八十几的高龄了，但是皮肤依旧白皙滑嫩。据说秘诀就是：每天坚持喝一碗银耳汤。效果很好，也便宜，女孩子们都应该试试这个方法，很管用。

　　瘦身：看着电视机跑步

　　《生活周刊》：作为模特，你平时是怎么保持身材的？

　　李艾：其实不管做模特还是做主持人，都很累，老站着，完全是体力活。还经常没时间吃饭，真的想要胖起来也是件很难的事情。所以平时我也没有特意地去健身房健身，不过有个特殊的方法来健身：就是一边看电视，一边跑步。

　　曾经在做节目的时候，遇到一个减肥成功的小男孩，他的减肥方法很特殊，就是边看电视，边对着电视机原地跑一个小时。现在这个胖男孩，已经减肥成功了。我觉得，这个方法蛮好的，很适合我这样的忙人，所以我每天都会坚持在电视机前原地跑10～20分钟。

　　做品质女人：千万别“对付”自己

　　《生活周刊》：现在杭州在打造品质之城，你认为该如何做一个品质女人呢？

　　李艾：生活中很多人吃饭随便“对付”一下，皮肤随便“对付”一下，甚至连感情也能“对付”一下，那生活自然就没有品质可言了。做品质女人，最主要是认真过好每一天，千万别“对付”自己。

　　我平时工作一直是各地跑，是个空中飞人了。忙起来连个吃饭的时间都没有。以前总是想“就出去几天，就随便对付一下算了，不愿意带东西。”但是时间一长，才发现原来自己一直在“对付”自己，生活质量非常差。于是从那时候开始我就不“对付”自己了。一到吃饭时间，就算是盒饭，我也会空下来好给自己留一个吃饭时间，用很认真的态度去对待这顿饭。忙完了，无论有多累，都要好好洗个澡，吃点水果。这里，我李艾提醒各位杭州女人：每个人的生活方式都是自己选择的，要是你常常有“今天就对付一下，明天再说”这样的想法，那你离品质生活就越来越远了。