养生福地长寿之乡

　　养身养心养健康

　　在丽水，听说了这样一个故事：

　　去年，丽水下辖的景宁畲族自治县县委书记下乡调研，看到一位老人坐在自家门口哭泣，便上前询问缘由，老人告诉他，爸爸刚才打了他。一番话让一行人忍俊不禁。

　　75岁的儿子和93岁的父亲，这样的“高龄组合”在丽水绝非偶然。丽水，是一座养生文化历史悠久的城市，早在东晋，著名的道教领袖葛洪就曾在丽水的南明山上炼丹养生；盛唐时期，五朝尊宠叶法善隐居于松阳卯山研习养生之道……

　　丽水是目前全国唯一的以地级市命名为“中国长寿之乡”、“中国气候养生之乡”的城市。2012年丽水人均期望寿命达到78.04岁，连续4年高于全国平均水平。结合养生旅游，丽水市着力打造“水养、体养、食养、药养、文养”等五养文化，打响“秀山丽水、养生福地、长寿之乡”品牌。

　　“食养”发展，着力打造“美食之都”品牌。夯实“食养”基础，扩大原生态、绿色和有机农产品生产规模，为“食养”发展提供具有本地特色的丰富食材；挖掘“食养”资源，不断创新以食用菌、森林产品、特色水产品、保健中药材等为原料的地方特色菜式，形成地域特色明显、品种繁多、生态保健的食养资源；创新“食养”形式，把生态环境、传统民俗和特色文化等要素融入“食养”活动中，使“食养”从单一的美食消费提升到民俗体验和文化熏陶；加强“食养”研究，形成全面系统的“食养”科学理论体系，引导广大群众形成科学饮食理念。

　　“药养”发展，着力打造“保健之城”品牌。加强养生保健理论研究，充分发挥同济大学丽水中药研究院的作用，加强中药材治疗与保健研究、畲药保健养生研究。加强特色医疗服务机构建设，逐步形成以养生基地、中医养生指导门诊和疗养康复基地为基础，大型专业医疗服务机构为核心的养生(养老)医疗健康服务体系。丰富“药养”产品，发展针灸、推拿、刮痧、拔罐等传统疗法和医学美容等现代“药养”产品。注重药材价值提升，整合特色中草药资源，积极开发具有较高保健效果和推广价值的中高端系列产品。

　　“水养”发展，着力打造“魅力水乡”品牌。依托瓯江及主要支流，南明湖、千峡湖、云和湖等重点水域，积极开发水上娱乐项目；以遂昌红星坪和汤沐园、莲都石牛、缙云仙都等温泉为龙头，大力发展温泉、矿物浴和各种SPA养生，打造一批专业水疗养生基地；利用优质饮用水资源，积极引进国内外知名饮用水生产企业，开发高端饮用水产品。

　　“体养”发展，着力打造“健身丽水”品牌。普及运动养生理念，营造科学健身、运动养生的良好氛围；依托山水资源优势和人文资源，培育谋划森林类、滨湖滨水类、民俗健身类等运动养生项目；利用山区有利地形，结合乡村旅游和营地度假旅游，积极发展拓展、攀岩、自驾游等“体养”产品。

　　“文养”发展，着力打造“人文绿谷”品牌。挖掘丽水独特的人文资源和文化元素，在“以文养人”中不断提升群众素质、陶冶群众情操；大力弘扬地方特色文化，加快建设摄影、书法、油画等国家级文化创作基地，进一步提升瓯江文化的影响力；积极挖掘整理传统养生文化和养生经验，加强养生文化研究；积极开展特色工艺文化体验、地方特色文化表演、文化创意、文化会展等活动，搭建“文养”载体；加快文化基础设施建设，完善公共文化服务网络，增强文化服务能力，优化“文养”环境。

　　目前，丽水正在推进20个养生基地建设，力争早日建成一批具有示范效应的“五养”基地。特别是充分利用高海拔山地资源丰富的优势，打造一批集休闲、养生、避暑等功能为一体的高山纳凉基地。