一嘉

　　冬天来了，患者到医院来看的病也变得不一样了，越来越多的中年人长青春痘，洗澡皮肤越洗越痒，成了初冬的两个大“问题”。

　　第一个问题，杭州市皮肤科名家陶承军说：一个月以来，痤疮和黄褐斑，占了平时皮肤科门诊的40%。而其中，有不少痤疮即青春痘患者，是中年人。“现在痤疮不再是青春期的‘专利’，三四十岁的中年人得痤疮的越来越多。”为什么？他介绍说，痤疮致病因素中，性激素的改变被认为是最主要的因素，特别与体内睾酮升高关系密切，而生活节奏加快、经常处于紧张状态，也能导致肾上腺雄激素分泌增多，加上内火虚旺，痤疮由此引发。另外，月经紊乱、子宫肌瘤也会使卵巢来源性雄激素增加，促使中年女性痤疮发作。这大概解释了越来越多中年人长青春痘的根源。“当然，喜欢吃辛辣食物、经常接触油污、使用不良化妆品、日晒也是致病原因。”陶承军说。

　　至于那些狂爱干净、天天洗澡的皮肤瘙痒患者的疑问，著名皮肤科专家邬成霖说，这说明这些患者缺乏冬天皮肤保养常识。他说：“有些人经常洗澡，却老觉得皮肤痒，怀疑是不是没洗干净。这是一个误区。皮肤分泌的皮脂，天天滋润我们的皮肤，防止水分丢失，维持皮肤弹性和防止一些细菌与真菌感染。不少人觉得皮肤瘙痒是因为不清洁引起，于是就更勤快地洗澡，每次洗的时间又很长，甚至一天洗多次，还用了很热的水，有的还加上碱性很强的浴皂或药皂。这样一来，皮肤是洗干净了，可是也把皮肤表面具有护肤作用的脂膜都去除了。缺少脂膜保护的皮肤，就容易干裂；暴露的神经末梢，受到温度的变化和衣服纤维刺激、微生物等影响，就容易引起皮肤瘙痒症状。”

　　邬成霖提醒，干燥是皮肤老化的大敌，冬天皮肤特别容易干燥，需要“内服”补水。这个“水”，是能让皮肤吸收的离子水。它含在我们日常吃的水果、蔬菜中。所以，待在空调房里，除了喝水，还应多吃点水果和蔬菜。保湿要内外兼顾，开空调、油汀取暖的时候，可以开加湿器，让空气湿润。很多人关心：白天搽了润肤霜，晚上洗脸、洗脚以后，是不是就可以不搽了？让皮肤干净睡觉可以吗？其实，这样做也同样也是错的！