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00015版:人文·社会万象

入夜,小伙子陪你跑步——

陪跑族悄然兴起

  记者 阮蓓茜 通讯员 冯娣

  晚上7时,绍兴柯桥区华灯初上,临近体育馆的人行道边上,一身黑色运动服小伙子,朝着迎面走来同样运动装扮的姑娘招招手。

  小伙子叫叶健,人如其名,身材健硕,今年27岁,平日里他是经营一家土特产店的老板,此刻他又多了一个身份——陪跑族。“女孩子晚上一个人跑步不安全,我就充当护花使者,顺便赚点外快。”今晚的客户是第一次见面,相互介绍后,叶健按惯例递上身份证,轻声地告知对方:“不放心的话,可以拍下来发给朋友,女孩子图个安全,建立信任很重要。”

  叶健还是当地的一名反扒队员,经常和队友上街抓小偷,晚上就约在一起健身、跑步。两个月前,网络上一条女性夜跑遇害的新闻引起他的关注。“夜跑是现在流行的健身方式,但我看到不少女孩子都是一个人跑,如果有个人专业陪跑,悲剧可能不会发生。”

  于是,叶健的陪跑生意开张了,他在微信朋友圈挂出了一条广告:“周一至周五工作日晚7时到10时,周末全天都可,1小时10元,为你的夜跑提供安全保障。”没想到,生意兴隆,第二天就有女孩子光顾,最多时有10来个人报名,都是20多岁的职业女性。

  当晚的路线是沿着笛扬路绕圈跑,时间约两个小时。“高抬腿,不要停……热身不充分,很容易受伤,深蹲10个,活动膝盖……”开跑前,叶健指导姑娘先做热身。“跑步的路线可以由客户指定,我都会事先踩点。”叶健给自己的新业务作了详细规定:偏僻路段不跑、危险路段不跑,酒吧街附近不跑,出发前还建议姑娘给家人或朋友发消息告知路线和时间。

  一路上,叶健跑在姑娘的侧后方,速度由她定,还时不时指导她的跑步姿势,“加强摆臂,来,摆起来!” “步子加大,用脚掌着地……”跑累了就放慢速度,改为快走。“不少女孩子跑步都是为了瘦身,要是方法不对,小腿会越跑越粗,这就需要一些专业的指导。”

  遇上喜欢聊天的客户,叶健也乐意听她们说说工作、情感上的琐事,“大部分时候我是倾听者,安慰她们一下。”叶健说,客户的隐私他从不主动打听,“我给自己立了一个规矩,绝不和客户谈感情。”

  两个月的陪跑生意做得顺风顺水,让叶健多了1000多元的额外收入。预约的人多了,叶健还叫上好朋友一起陪跑,“大家都是反扒队员,有的还是专业健身教练,万一遇到什么事,人多也好照应。”一个晚上,常常有三四对人一起跑步。

  尽管很少有突发状况,不过,叶健也没掉以轻心,他还随身携带秘密武器来应对坏人。“我还打算配上电子设备,用来计算跑步消耗的热量,如果有必要,还想带上医药箱,万一抽筋,崴到脚,也能应急。”

  记者了解到,陪跑族的队伍在杭州、台州、绍兴等地逐渐壮大。其中,杭州西湖边也有这么一群人,他们有的是专业户外运动教练,也不乏全国跨栏冠军,组成了杭州跑步联盟,对杭城的妹子们集体发出邀请:“如果热爱夜跑,加入我们,我们免费陪跑!”


浙江日报 人文·社会万象 00015 陪跑族悄然兴起 2014-11-18 3692136 2 2014年11月18日 星期二