新华社记者 李放 吴书光

　　最近，有关马拉松选手和大学生运动性猝死的悲剧接连发生，一些地方也出现了群众体育活动中的伤亡事件。这一切无不令人痛心。警醒我们要以科学的态度进行体育锻炼，让全民健身运动能够沿着正确的道路长足发展。

　　随着人民群众生活水平的提高，为追求更高的生活质量，群众参与体育健身的热情不断高涨。以传统的跑步项目为例，今年的北京马拉松赛仅用94小时即报满3万个名额，而首届广州马拉松赛也在116个小时内报满名额，大众运动热情可见一斑。

　　但运动有风险。据世界知名的跑步专业杂志《跑者世界》统计，每5万至8.8万名完成马拉松的参赛者中，就有1人死亡（包括赛后24小时以内的猝死者），即使是挑战性较小的一般运动，也有每10万至30万人发生一宗猝死的比例。而由于不重视热身、循序渐进等科学方法或装备不够专业而导致的运动伤害，更是时有发生。

　　因此，参与体育锻炼不能仅仅怀有一腔锻炼身体的热情，还必须认识到个体差异和运动风险，提高安全意识，在体育锻炼前做好充分的知识准备和身体准备，掌握科学的锻炼方法和自我保护方式，量力而行，方能通过体育运动强身健体。

　　目前在多个城市蓬勃开展的马拉松赛中，不乏没有进行过系统训练、不具备长跑知识而凭热情报名的业余人士，这样的“参与”本身存在安全隐患。

　　与高涨的体育运动热情相比，当前群众对于体育运动科学性的了解还有待提高，这也意味着全民健身的伟大工程并非一朝一夕之事，体育文化的培养更是一个漫长而复杂的过程。

　　党的十八大报告提出，“广泛开展全民健身运动，促进群众体育和竞技体育全面发展”。

　　面对人民群众高涨的体育需求，首先各级政府应有所作为，要按照《全民健身条例》和《全民健身计划》的要求，将全民健身工作纳入本地政府工作报告，予以财政经费的保障，大力推动公共体育服务体系建设，为群众提供充足的健身场所和良好的体育设施，同时大力培养社会体育指导员，以帮助更多人养成科学健康的生活和运动习惯。