听到市长跳楼，老板跳海，一些还在为下顿饭拼搏的人，总会发出一声叹息：给个活不下去的理由先。

　　这样说也许很不地道、很不“医学”，但是，人的情绪痛苦，是个因人而异的主观感受，没法用客观的指标来衡量，诸如你的不爽指数已超标。

　　所谓的心灵流感，被炒成二十一世纪的时代病，这充满了悖论。的确，我们压力大了，节奏快了，但是这个年代，人们的生活方式也轻松化、直接化、快餐化了。你看那些年轻人，可以在瞬间闪婚闪离，谁耐烦搞葬花之类的纠结，但手拉手跳湖怎么也时有耳闻呢。

　　我们正在朝着轻松生活的方向大步前进，但是想想，我们是不是也把人生过于轻松化、简单化了，认为人生便应是快乐，不快乐就是不正常。

　　除去越来越多的明星在博客上秀抑郁史不说，我相信，大多数沉溺抑郁的人们，是痛苦不能自拔的。但痛苦也是与生俱来的，你有我有大家有。好像在哪见一位博士说，情绪就像钟摆，那头快乐越多，荡过来这头痛苦越烈。不要痛苦，那就是停摆，麻木而没有快感。

　　当然，这只是针对那些一不开心就自我嘀咕“不正常”的人们。事实上，这样的人确实有很多很多。

　　医学在发展，今后我们的抗抑郁药会效果更好，副作用更少，价格更“大众”，但是，相信我们永远不会等来一个靠药物就能全民幸福的“拈药微笑”时代。因为绝对快乐的人生也是绝对不存在的。如果我们不开心，那就找到原因克服它，如果我们感到工作懒散提不起精神，那就刻意培养自己的毅力，如果我们觉得自己个性有问题，那就试着去重塑自我，如果我们真的觉得生活没啥意思，那就把眼光放远，看看社会和周围，变一变生活方式。总之，别忙着翻抽屉找病历卡。