新闻提示

　　●季节影响，因为情绪低落而“求医问药”的人数众多。

　　●有关“抑郁”的负面社会新闻助推这种紧张。

　　●专家提醒，一般的不开心与抑郁症是两码事，开心的钥匙在自己身上而不在药箱里。

　　心理门诊专家号预约不到

　　“我一早给省新华医院打电话预约心理特需门诊的专家号，结果一周前就没号了，原来提前一天预约就可以了。打给市七医院，也不行。省同德医院也预约不到专家号。现在怎么会这么紧张。”

　　11月24日，在浙江省新华医院，住在德胜新村的汪丽娟（化名）向记者诉苦，汪丽娟是36号，要到下午才能看到。

　　记者看到等在心理科门口的一些家长，身边都带着20岁左右的年轻人。

　　进去的时候，几乎一个表情，年轻人没有一个情愿的，家长则如临大敌，却又不敢声张。

　　心理科主任医师陶明告诉记者，这段时间，专家门诊不算，普通门诊量在增加，到了冬季是抑郁症易发和复发的时候。从每年的这个时候开始，到开年后，心理门诊量一直很大。“这跟季节有关，天气忽热忽冷，加上连日阴雨，以及各种因素综合后，很容易让人产生烦躁、焦虑情绪，如果不及时调节，就有可能产生抑郁。”

　　就诊人员中除了老患者来配药，每天都有一些新面孔，大多是20来岁的小年轻，有大学生，也有社会上所谓的宅男宅女。而且，多数小年轻什么病也没有，都是家长担心以为是得了抑郁症，硬拉来的。这些家长的想法有一点都很一致：这段时间看孩子整天闷在家里，就怕出事，来看过就放心了。

　　记者对杭城几家医院的调查情况来看，最近医院的精神科门诊量有明显增加。据了解，这种情况将会延续到12月和明年的1月份。

　　作为精神专科医院的杭州市第七医院，本月前24天的门诊量每天平均达到了410多人次。

　　一不开心就来求医问药

　　“和过去相比，一到这个季节，门诊就出现了三多现象：一是自己以为得了抑郁症的人，比较多。二是怕自己得了抑郁症的，比较多；三是抑郁症复发或者来配药的特别多。”

　　杭州市第七医院精神科副主任医生谭忠林博士分析说，前面两种情况的门诊量和心理咨询量特别多，其实并不是好事。

　　现在报纸上经常有新闻讲抑郁症自杀的。许多负面的社会新闻，没搞清前动机都与郁抑症挂上钩，这样让许多人有点谈“郁”色变。特别是许多家长对性格内向的子女十分担心。

　　因为不开心，就来求医问药，一方面可以说，现在大家对自身的心理和精神卫生比较重视，不再像以前那样忌讳了。但是另一方面也说明了一个社会问题，许多人对抑郁状态有过度恐慌的认识。医生对记者说，现在初诊病人中这种很多。特别是一些病人，初诊就告诉他不是抑郁症，只要做些心理调节就可以了，却非要求医生开点药不可，被拒绝了还不理解。

　　“人不开心，抑郁了，其实并不是一种病，首先是一个心理社会问题，不光是个人的精神卫生问题。”谭忠林博士说，所以治疗要从心理开始，而不是药物。

　　别把抑郁与抑郁症划等号

　　社会上对抑郁的过于敏感，也让社会心理专家有所担忧。卫生部心理危机干预专家组成员、中国心理卫生协会副理事长、杭州市疾控中心主任赵国秋针对这种现象认为，这是公众对抑郁症认识的一个误区，其实人的一生谁都会出现不开心的低落情绪，这并不是病，哪怕出现一些抑郁症状，但也不一定就是抑郁症。

　　采访中，医生告诉记者，医学上的抑郁发作主要包括：兴趣丧失、无愉快感；精力减退或疲乏感；精神运动性迟滞或激越；自我评价过低、自责，或有内疚感；联想困难或自觉思考能力下降；反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；食欲降低或体重明显减轻；性欲减退。严重者出现幻觉、妄想等。

　　如果这些症状中同时存在许多种症状，并且持续两周以上不能自行缓解，影响到个人的社会功能，如工作能力和学习能力时，那才应该警惕是否得了抑郁症，到医院精神心理专科确诊。

　　谭忠林博士告诉记者，药物是实在没办法了，才吃的。哪怕真是抑郁症，只要不是很严重的患者，通过心理咨询，进行自我调节就可以了。只有在自我调节不起作用后，才采取生理疗法，寻求药物治疗。药物治疗最明显的害处是，一是副作用，二是病人对药物的依赖性。

　　赵国秋告诉记者，一不开心、没精神就担心自己得了抑郁症，这样草木皆兵，也是一种心理障碍，需要用科学的态度来了解和认识抑郁症。哪怕得了抑郁症也很平常，国内每100个人中，在一生中会有7个人得过抑郁症，在欧美国家，这个比例是100个人中10到20个。所以，抑郁症很普遍，抑郁情绪就更加了，每个人都会碰到。