连绵的阴雨容易诱发出潜藏在人们内心的忧伤情绪。人属于“反应动物”，这意味着人的情感极容易受周边环境的影响。比如在有阳光、鸟语花香的地方，人的心情自然会比较舒畅；相反，眼下天气阴雨不断，潮湿加上逼人的阴冷感觉，就会勾起心底的忧伤情绪。尤其是一些自我调节能力相对较弱的人，很容易在目前的环境下产生抑郁感。

　　消除抑郁最好的办法是和他人交流，通过语言交流，将紧张情绪、抑郁感觉吐露出来。除了主动跟他人聊天之外，还包括去卡拉OK唱歌、和朋友一起喝茶，女性甚至还可以通过逛街买衣服、穿着鲜艳一点，自我营造晴朗心情。

　　此外，清爽的家居环境有助培养好心情。

　　地板 雨日空气湿度相对较高，当空气中的水汽附着在地砖和木板表面，很容易形成积水或水珠从而引发打滑现象。可根据一天中下雨时段的特点，决定开门通风以及闭门防湿的时间。如上午降雨集中，就尽量关闭门窗防止潮气入侵；而如果下午雨过云开，就开门换气。

　　家具 家具摆放，尽量宽敞明亮，还有，如果家里的照明灯光是白炽灯这样的冷光，可以换成暖色系。此外，防潮措施也各有不同。实木家具，可将专用清洁剂均匀地涂抹在家具表面；布艺家具，需采用吹风机对吹的方式，去除家具内湿气。

　　电器 阴湿环境，对于电子元件高度集中的家用电器来说也是“致命杀手”。 建议人们每天开启家电1至2次，实在没有条件的可用外罩将电器包裹，以防电子元件受损。对于洗衣机的排水扇，则以打开为宜。

　　能否“人工消雨”？

　　雨水太多了，现在雨少了可以做到人工增雨，为什么不能进行人工消雨？

　　专家表示，人工消雨的原理与人工增雨近似，但也有所区别。通俗来讲，也是通过播撒冰核，让雨“憋着不下”。但是在目前大气环流形势无法彻底改变的前提下，人工消雨的影响力是比较有限的。对范围小、强度弱的降水天气过程会取得比较理想的效果，但遇上强降水或者持续性的降水天气过程，就目前的技术手段，还达不到人工消雨的效果。

　　（据《扬子晚报》、《金陵晚报》）