“幸福是人们对生活满意程度的一种主观感受。”在华夏心理教育中心特聘讲师曹芬元眼中，就业状况、收入水平、教育程度、婚姻质量、性别、年龄、价值观念、传统习惯、民族性格、自尊程度、生活态度、个性特征、成就动机以及民主权利、参与机会等都会影响到人的幸福指数。

　　北大六院精神研究所副主任医师闫俊认为，经济低迷无疑会影响到人们的心理，这包括实际生活上的影响，比如就业机会、生活水平及其他方面的压力；实践类的影响，比如处于事业上升期，想扩大业务，而外部环境却不好，很多抱负和扩展机会得不到实现。

　　与此同时，经济低迷还会对人们的信心产生影响，比如有的人对自己有一个很好的职业规划，却因为处在经济低迷期，使得个人发展空间受限，比如大学生就业，可能和自己的就业预期有很大差距。

　　“金融危机所波及的人群依不同层次所造成的影响会不同”，华夏心理教育中心特聘讲师荀炎分析，“比如前段时间，股市炒赔了的人，或者实业刚好是出口的企业家所受的影响和冲击较大。以出口为主导的企业，现在很有可能就面临破产、倒闭，资产从上千万到入不敷出，这可以说是一个直接受害的群体。我参加过一个证券公司的讲座，某客户从2000多万赔到了负资产，像这样的人心理肯定是要失常的。所以从现在开始有很多躯体症状，比如失眠，甚至有些出现精神上的问题，这些都是比较正常的，因为巨大的失衡感，会使人感到像掉下悬崖一样。”

　　“当然，不同的人群对经济低迷时期的感受也会不同。”荀炎解释道，比如财富上的落差，不但需要取决于一个人的心态，还要取决于前面的经验值，比如很多商业人士都是从风口浪尖上走过的，相比那种初次经历的人，伤害程度要相对低一些。而一些炒股的老人，拿退休金去炒股的，虽然看起来没多少钱，这次损失的数额也相对并不巨大，可心理上却像掉下了悬崖。针对受害人群，维度有很多，年龄是一个系数，老年人肯定不如年轻人经得起折腾。

　　“如果是从个人奋斗的角度来说，有危机也就是有机遇，这对于很多人来讲，又不失为一个获得成就的机遇。”曹芬元认为，从满足成就感因素来讲，金融危机有可能是正面的影响。然而目前社会上的宣传往往要比现实冲击更大，其实只有直接体会到失业或股票损失的人群才能有强烈的感受；对没有直接体验到冲击的人群，影响力要小。

　　“大家对于人生未来的不确定不要感到害怕，了解到每件事都已经尽最大努力，就不会因为结果不如人意而悲伤，使自己成为一个勇敢自信的人，并拥有幸福的人生。”刘正山认为，应对经济低迷和失业，最主要是调整好心态。