自从献血后，俞培林不显老的事实，渐渐被人看在眼里。今年36岁的俞培林，和弟弟俩站在一起，别人常常把他当弟弟。对于大家的称赞，俞培林把原因归结于献血的功劳。

　　事实最能说服人，俞培林的母亲、兄弟和一些亲朋好友也都参加到了无偿献血的行列。而且现在他的许多亲戚朋友，在他的影响下，也都纷纷喜欢上了无偿献血。

　　从献血到献血小板，俞培林无偿献了10年，先后共计31次，累计献血量达到18800毫升，相当于4个成人的全身血液，是仙居县无偿献血的“状元”。

　　俞培林用自己的鲜血救助了许多危重病人，而他更强调自己通过献血受益良多。

　　俞培林说，人体的血细胞都有一定的寿命，衰老的血细胞不断死亡，由骨髓制造新的细胞来补充，献血后，骨髓造血功能会加强，使血液成分维持相对的恒定。所以，献血有益于人的健康的道理很简单。俞培林觉得，献血对很多人会有好处，经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，胆固醇和血脂就会随着下降。坚持适量献血还能加速血液流动，增加供氧量。

　　经常献血会提高造血功能。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，使骨髓保持旺盛的活力。

　　更直接的是，经常献血可以促进和改善心理健康：大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。这是健康长寿的重要要素。