位于都市中心的杭州市体育场里，有个“笼式足球”场。它是一个直径6米的铁笼，在里面进行的足球赛通常每队派3人上场。

　　省体育局群体处处长扬平原介绍，“笼式足球”在巴西、英国、法国、荷兰等足球发达国家很盛行，目前在中国也逐渐普及。“它很有都市特色，不会占用太多的空间，很适合作为一项以健身为目的的大众体育项目。”

　　而“笼式足球”真正的魅力，在于它提倡运动中寻求快乐，不主张冲撞，还用说唱音乐在旁边伴奏。所以，它事实上变身为一种娱乐和休闲。

　　“老百姓的体育，是不拘泥于形式的。”扬平原到过很多浙江乡镇，发现发展一项体育运动，可以让一个地方充满活力和生机。于是，关于“国家体育日”的话题，更多地涉及“让普通人如何走进体育”。

　　浙江省体育总会的名册里，已经有几千家体育协会和俱乐部。它们中的大部分，都是民间体育最活跃的元素。富阳户外运动协会已经很有规模，他们不仅常年有活动，自行组织赛事，还有一个会员们可以喝茶聚餐的会馆，名字叫“山南水北”。

　　协会的发起人张建龙，其实是当地一所成人教育学校的负责人。刚刚大学毕业的时候，他每个月的工资只有105块，居然花了700多块买了辆山地自行车。最大的乐趣，就是一个人从富阳场口一路骑到杭州。

　　他并没有让自己一个人的行程持续太久，因为喜爱运动的人很容易聚在一起。

　　今年，富阳户外运动协会组织了一次自行车比赛，地点选在龙门古镇。一百多辆华丽的赛车开进古镇的广场的时候，旁边还堆着萝卜干和白菜。

　　古镇的巷道大多只有一人宽，骑手们要避开旁边的臭豆腐摊，中间有一段路要经过田地，湿漉漉的泥巴甩了骑手一身。镇上的姑娘都笑了，“这号称几万元一辆的自行车，怎么没有挡泥板？”

　　张建龙发现古镇上的人离体育不遥远，那里的姑娘一边笑，一边手上还在穿着线，她们做的羽毛球拍，是许多专业运动员的最爱。