本报杭州7月28日讯 （记者 洪加祥 实习生 陈晶晶） 持续高温，杭城不少大楼里的空调都在高速运转。然而，下城区竹竿巷社区曹大姐纳凉不靠空调，今天傍晚7时，她又到西湖边散步1小时，4公里的路程让她出了一身汗，回家洗温水澡后，喝上一杯绿豆汤，她感到这种传统消暑方法特别凉爽。

　　记者在西湖边看到，众多的杭州市民像曹大姐那样走出家门，有的散步在湖畔，手握蒲扇劲摇湖上风；有的大步流星奔向北山、白堤、苏堤，走路不怕流身汗。曹大姐得意地对记者说：“我已经走了一年多了，以前只有邻居四五人参加，现在社区有百十人跟着我走路，人数每天还在增加。”

　　在市机关工作的刘大羽，体态偏胖，以前一到夏天，身体就热得受不了。他白天呆在单位空调房上班，傍晚下班回家，马上又打开家里空调，结果，去年落下一种奇怪的病，到冬天两臂酸痛，严重时甚至影响工作。曹大姐告诉他，这是典型的空调病，她前年也得过，痛时甚至起不了床。在中医师的指点下，她去年夏天起，每晚到湖边走4公里路，流一身汗。结果，现在肩膀不痛了，身上的赘肉没了，还在外面享受大自然的晚风，感到比在空调房里还凉爽。大羽加入曹大姐的队伍走了一个多月后，不但两臂不痛了，甚至体重了减了不少，晚上睡觉特别香。现在，妻子和父亲也参加了这个队伍。他说：“看来，老底子的纳凉方式还是很管用的。”

　　新华坊社区居民纳凉推崇“复古”，“花样经”还蛮多。社区党委副书记李军光说，早上三四百名退休职工参加由社区组织的骑游队、登山队，到西湖边或附近山上树阴处纳凉；晚上6时至9时30分，四五百名中青年则走出家门，到东河及附近公园散步、跳舞，70岁以上的老年人一般在小区通道上，边摇蒲扇纳凉，边与居民聊天。居民王大妈对记者说，现在大家傍晚坐在一起乘凉，好象回到了过去大墙门的生活，觉得心里平静、凉爽，这比坐在家里“孵空调”，要健康、温馨得多。