睡眠好的人是不知道睡眠不好者的痛苦的。而很多睡眠不好的人,也不知道打呼噜实际上是睡眠不好的一种表现。打呼噜,这种被称为“睡眠呼吸暂停综合征”的疾病,正越来越多地影响着人们的睡眠。在杭州市中医院耳鼻喉科,几乎近半前来求治的睡眠不良患者,得了 “睡眠呼吸暂停综合征”。
35岁张先生是某知名外企的一名销售经理,平时由于应酬频繁,长期精神高度紧张。一段时间以来,早晨起床后总感觉头昏昏沉沉,只要坐下就想睡觉,身体疲乏,记忆力下降。上周,他去医院做了睡眠监测,最后查出就是打鼾惹的祸。睡眠质量监测显示,他在睡眠中多次出现呼吸暂停,暂停时间最长时竟高达一分半钟!
该院耳鼻喉科副主任陈志凌说,此类患者平时工作较繁忙,晚上打鼾常常以为是睡得香,是因为白天太辛苦引起的。其实,打鼾引起呼吸暂停,就是一种病。
令人担忧的是,现在打鼾的小孩子也越来越多,该院耳鼻喉科最近一年来就接诊了20多例儿童打鼾的典型病例,其中7-10岁的儿童占大多数。睡眠质量监测结果显示,这些孩子睡眠中出现缺氧现象,而且鼾声响。孩子的身体健康和学习效率,受到了严重影响。为何有那么多的孩子打鼾?除了孩子学业负担重,一个重要的因素是,肥胖孩子越来越多。
专家认为,“睡眠呼吸暂停综合征”绝对不是小毛病。长期打鼾,不知不觉就会引发一些疾病,甚至引发生命危险。因此要高度重视,及时治疗。徐尤佳