前不久，汪医生就碰到过这样一个案例，杭州一家中型企业的老总，今年41岁，下面有近百个员工，外贸产品出口形势很好，却被他自己认为很重要的四件事情搞得筋疲力尽，三四天没睡觉，都不想干了。

　　究竟是什么样的四件事压得他喘不过气来，折腾成这个样子？汪医生说：“刚开始，我还真的觉得有多重大，说出来你根本不会相信：第一件是产品需要通过国际上认可的质检报告，第二件是扩大规模建厂房，第三件是添置新的设备，第四件是已到设备需要安装。这么具体的事情，他一个企业老总竟然问我怎么办？”

　　“听他说完后，我就明白这是涉及压力管理问题。于是问他，哪件事最重要？他说四件事都很重要。有没有急缓之分？他说都很急，但是最急的是质检报告，必须在一个星期内拿下来。”

　　“我就建议，先集中精力人力物力去做第一件事，抽调公司的人员和所有社会资源把它办好，其他的，就不需要事事亲自去做，可以让下面的中层去办，找相应的基建规划、技术和采购部门分头行动。我这样一说，他刚进来的急躁情绪才放松下来，点了一支烟，开始和我聊了。”

　　其实，在后来和这位老总的聊天中，他也很清楚最理想的管理效果：就是自己付出1%的努力，下面的员工付出100%的努力，而不是事必躬亲。让汪医生最奇怪的是，这位企业老总并不是没有解决这些问题的能力，而是因为他心里觉得公司里就他自己一个人在忙，也没有人肯帮他，就连找个说话的人也没有。

　　这种心理导致了他很焦虑，而下面的员工见他整天愁眉苦脸的样子，谁也不敢找他，更不敢惹他。加上三四天没睡觉，吃饭没胃口，思维也很迟钝，情绪很低落，一早起来看天都是灰蒙蒙的，就产生了一种逃避心理，连老总这个职位也不想干了。幸好被一直在观察他的妻子发现这种异常举动，一早就把他“拉”到医院里来。

　　现在每到周六周日，到杭州市第七人民医院看心理咨询的有许多是企业高管。汪医生说：“表面上，企业高管职位高收入高，但是你不发展，别人就发展，你就会被淘汰。在这种竞争下往往心理压力很大，如果问题没有处理好，就会感觉一堆问题迎头而来。这时候，就需要心理上的帮助。”