临近岁末,一股年关焦虑潮大肆侵袭杭城,职场困惑、财务危机、人情债等诸多扰人情绪“剪不断,理还乱”,成了时下不少杭城职场人士如哽在喉的那根“刺”。
前路茫茫何所归
就职于某外资企业的梁小姐一边起草年终总结一边陷入了茫然、恐慌,回顾工作中的自己,从事销售行业的梁小姐自侃为“敢与老板试比忙的打工仔”。
问及为何恐慌,梁小姐情绪一下低落,“虽然每天如陀螺一般转个不停,但却说不出这一年究竟忙了些什么。每天都在做一些零碎的事情,消磨了时间也消磨了工作的激情,这大概就是所谓的碌碌而无为吧”。
不同于梁小姐的职业倦怠,入行数十年的李先生则面临着职业生涯中的重大时刻。是把握机遇迎接新的挑战,还是留守原地只求安稳度日,面对对手公司抛出的诱人“橄榄枝”,李先生一时间陷入了天人交战。
不少涉足职场不久的年轻人跳过最初的新鲜、好奇,也开始在就业与重新择业中摇摆不定。
从一些心理咨询机构了解到,前往心理咨询的人近期明显增加,年终奖、年底业绩考核等成为杭城不少白领患上年关焦虑症的主因。
“银根”紧缩为哪般
向来精打细算的小枚最近也开始为自己日渐紧缩的“银根”蹙起了眉头。在过去的一年里,由于姐妹们争先恐后嫁为人妇、“红色炸弹”漫天开花,加上各色信用卡、房贷的用度,为数不多的“存粮”在留出春节孝敬父母的礼金和弟妹们的“红包”后,所剩无几。
“现在只能指望公司的年终奖了,”一番“加加减减”下来,小枚只得无奈地放弃原本计划好的自助游,年关难过成为她此时最大的感慨。
人情缠身断愁肠
甫升任为公司部门经理的张先生近来颇为苦恼,升职的喜悦在随后铺天盖地席卷而至的各式各样的饭局、应酬中渐渐褪色。
又到年关,从部门的“欢庆宴”到上司的“孝敬宴”,从公司客户的“友谊牌”到合作公司的“公关牌”,越来越多的应酬挤满了PDA上的行程安排,让张先生大叹“吃不消”,整日响个不停的彩铃也愈发刺耳。
据称,“年关焦虑症”是一种心理失衡的表现。积压日久的心理压力在年关之际愈加凸显,由此引发的心理困惑开始集中显现,是为“年关心理失衡焦虑症”。有关专家称,年终岁末,众多焦虑症患者不妨备一点“精神年货”,如参加各类运动减压、与亲朋好友畅谈等,以保持生活平衡,舒解焦虑情绪。