在我的过往经历中，受到过许多认识和不认识的人的关心和帮助，每每想起，总有一份感激之情萦绕于心。

　　15岁那年，我还在上初中，一天骑自行车放学回家，我在一个陡峭的下坡路上撞上了一位老太太，事后得知这位老太太患有严重的高血压，被撞后昏迷在地不省人事，我吓得手足无措。所幸的是，很快就有一群淳朴的村民围了上来，他们一方面派人去通知我的家人，一方面马上以最快的速度叫来了拖拉机，将老人送到了医院。因为时间抓得紧，老人经抢救平安无碍。

　　上高二的时候，有一天深夜我突发急性阑尾炎，腹痛难忍，豆大的汗珠如雨而下。邻床的同学见此情景，毫不犹豫地叫上了另一位同学，送我去了医院，挂号、化验、诊断，他们一刻不闲，直至我手术完成。接下来的几天里，他们又主动承担了护理任务，享受着同学的关爱，我忘却了疾病的痛苦。

　　以上只是两个片断，在我的人生成长过程中，使我感动的人和事太多太多。这么多年来，我享受着来自家庭、朋友、同事的亲情和友情，每一次回忆，在我的心灵深处对感激的理解就更多了一份体验和感悟。

　　常怀一颗感激之心，就会使人心态平和，使人知足常乐。但在我们的生活当中，不乏也有这么一些人，他们总是抱怨社会不公，感叹事事不如意，总感觉到这也不顺，那也不顺，这也看不惯，那也看不惯。如果我们总是怀着这么一颗埋怨的心，用消极的态度对待人生，无形中，就始终会有一种精神上的枷锁笼罩着自己，谈何快乐？谈何幸福？

　　应该说，每一个人的成功都是各种合力的结果，即便是天才，如果没有一个让他健康成长的环境，没有让他展示才华的舞台，也只能是一事无成。正是有了父母含辛茹苦的抚养，有了师长诲人不倦的教育，有了亲友真心实意的支持，有了同事热情洋溢的鼓励，你才会经风雨，见世面，一步步成长成才。因此，当我们有意或是无意当中接受了别人对你的关心和帮助时，我们不能把这看成是应该的，天经地义的，而应该怀有一颗感激的心。

　　唐代诗人孟郊的《游子吟》就是一曲对母爱心存感激的颂歌；朱自清的《背影》也是一篇对父爱饱含深情的绝唱。只要我们对别人的关心和帮助，对那些分担着你生活中快乐和忧愁的人，存一颗感激的心，并用这种感激之心，去回报给社会，那么，人与人之间就不会有太多的敌意，就不会有那么多的纠纷和说不清的烦恼，你的心灵就不会有阴霾。如果你存一颗感激的心，你的心中就会有一种真、善、美的情愫在荡漾，你会时时感受到风之清凉，月之皎洁，阳光之温暖，会感觉到生活是那么美好，世界是如此美丽。