天冷护发五慎重

　　天冷慎染发：天冷染发容易出现颜色斑斑驳驳。因为染发剂本身是一种化学药剂，在染发时温度必须在18摄氏度以上，化学变化才会正常，如果室温过低，药剂的效果无法发挥，染发失败的几率很高。

　　洗发莫过勤：洗发过勤会洗去对头发有保护作用的皮脂，造成头皮干燥、发痒，头发枯黄以致脱落，从而缩短了头发的正常寿命。

　　洗发水别太烫：如果用过热的水洗发，不仅可能会烫伤头皮，亦会把给予头发滋润的皮脂也洗掉，令头皮和头发变得干燥。最好的办法是先使用温水彻底清洗头发，然后再用较冷的水把头发冲洗一遍。

　　干洗头伤秀发：干燥的头发有极强的吸水性，直接使用洗发剂会使其表面活性剂渗入发质，而这一活性剂只经过一两次简单的冲洗是不可能去除干净，它们残留在头发中，会破坏头发角蛋白，使头发失去光泽。

　　扎辫子别太紧：辫子扎得过紧，会使发根，尤其是发辫外缘头发的发根受到的拉力过大易于脱落。

　　

　　

　　

　　过度节食易得脂肪肝

　　首都医科大学附属北京天坛医院消化内科主任、脂肪肝专家徐有青说，节食过度也会造成脂肪肝，要防治脂肪肝，最重要的是注意饮食均衡，进行适当的锻炼，规律作息，一味地控制饮食，只会导致更大的损害。

　　柑橘多吃有危害

　　秋冬时节，大量柑或橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素c，是上乘的果品。但必须控制食量，多食有害，每天吃柑橘不能超过3个。

　　柑橘吃多了会对口腔、牙齿有害。柑橘含有叶红质，如果摄入过多，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。橘子性温，多吃上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

　　另外，空腹不要吃橘子。柑橘不要与萝卜同食，会诱发或导致甲状腺肿。柑橘还不宜与牛奶同吃，果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响吸收，而且还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。应在喝完牛奶一个小时后吃柑橘。

　　口头禅可看出人的性格

　　口头禅不仅源于生活，而且影响生活。积极的口头禅可以让人奋进，比如：“我能行”，“真好”等，而有些口头禅则带有消极的意味。因此要正确对待自己的口头禅。首先，不能就口头禅谈口头禅，而要从性格里找原因，如果能把口头禅反映的性格问题处理好，消极的口头禅就会减少甚至消失。其次，要培养自己反思的能力，训练自己敏锐地意识到“我又发生这种心理了！”从而减少消极口头禅的发生。

　　

　　

　　

　　如何挑选咸鸭蛋

　　“红心”鸭蛋：部分地区吃小鱼小虾散养的鸭子生的蛋的蛋黄会黄中带微红，但不会出现明显的鲜红色，若发现蛋心太红的反常现象最好别食用。

　　普通鸭蛋：一看，就是看外观，品质好的咸鸭蛋外壳干净，光滑圆润，蛋壳呈青色；质量较差的咸鸭蛋外壳灰暗，有白色或黑色的斑点，这种咸鸭蛋容易碰碎，保质期也相对较短。二摇，就是轻摇蛋体，质量好的咸鸭蛋应该有轻微的颤动感觉，如果感觉不对并带有异响，说明鸭蛋已经变质了。三剥，就是煮熟后剥开蛋壳，质量上乘的咸鸭蛋黄白分明，蛋白洁白凝练，咸味适中，油多味美，蛋黄质地细沙，味道鲜美。

　　轻松擦门窗玻璃的窍门

　　一、擦门窗玻璃时，可先把洋葱去皮切成两半，用其切口摩擦玻璃，趁洋葱的汁液还未干时，再迅速用干布擦拭，这样擦后的玻璃既干净、又明亮。

　　二、先用湿布擦一下玻璃，然后再用干净的湿布沾一点白酒，稍用力在玻璃上擦一遍。擦过后，玻璃即干净又明亮。

　　三、用干净的黑板擦擦玻璃，既干净明亮又快速省力。

　　巧除居室烟味

　　用食醋将毛巾浸湿，稍稍一拧，在居室中轻轻甩动，可去除室内烟味。如果用喷雾器来喷洒稀释后的醋溶液，效果会更好。

　　

　　

　　

　　港企中文.CN注册使用超八成

　　内地企业亟待加强中文.CN域名注册使用

　　近日，从相关部门了解，基于“中文上网”大潮的愈演愈烈，注册开通中文.CN域名的企业迅增，港企更异军突起，全港注册使用已超80％。包括鹰皇珠宝、香港海洋公园、凯基证券、仙婷等在内的众多著名商企均已全面使用中文.CN域名。

　　业内专家指出，香港地区热捧中文.CN并非偶然。一方面使用中文.CN上网已是全球华人社会的大势所趋。另一方面由于更早熏陶于国际化营销意识，港企对于新技术、新事物的敏锐感触和迅速把握，更懂得如何通过把握如中文.CN这种新应用契机背后的无限潜力，随着内地贸易机会的增长，中文.CN域名作为一张重要的“企业名片”，将带来无限商机。

　　网络互动营销时代的到来对内地企业是一个难得的机遇，但就当前中文.CN域名的“港企现象”我们却不难看出，内地企业对于网络时代的前瞻性和敏感度还不够，在新技术应用上仍稍逊一筹，亟需努力迎头赶上。