进入10月份以来，天气大多晴好，气候相当干燥，这使得人们特别容易被“秋燥”击中，很多人会出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、头痛，咽痛、干咳、手足心热、大便干结等秋燥症状。

　　上周，工程师老袁总感到口干舌燥，浑身不舒服，清晨一起床，他总感到鼻腔热乎乎的，有股“烟道”般的干燥感，一不小心还出血；一刷牙喉咙痒痒的，总是咳不爽；白天还常常出现咽干、头痛、鼻塞等症状。老袁以为是感冒了，于是自行服了一些抗生素药物，可是一个星期下来了，症状却没有任何缓解。更令他心烦的是，这两天嘴唇也开始开裂了。“到底得了什么怪病？”无奈之下，老袁只得求助医生。

　　杭州市中医院中内科的张卫华主任医师说，老袁是被秋燥击中了，却被当作了感冒。其实并不需要抗生素来治疗，只要简单的食疗就能解决这些问题。老袁应多补充些水分，多吃水果、蔬菜等，控制烟、酒，尽量减少辛辣刺激食品的摄入，少吃一些火锅和海鲜。同时保持充足的睡眠。秋燥其实最容易伤肺，当出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，要多喝水、粥，多吃些萝卜、莲藕、甘蔗、梨和蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。鼻出血可饮用茅根茶；咳痰带血，可选用新鲜的藕节泡茶，或烧藕节汤。 （徐尤佳）