吾等穿过戈壁沙漠，

　　赏敦煌千年文化之宝窟，

　　寻汉唐阳关之遗戈。

　　

　　转河西走廊，

　　游青海天下最大咸湖。

　　观海天一色之画景。

　　

　　天路上，

　　跨昆仑，

　　越唐古，

　　遥望长江源点滴成河，

　　亲睹风火道万年冻土之青苔。

　　

　　拉萨河旁藏家宴，

　　嚼牦牛，

　　啃羊排，

　　尝藏耙，

　　吞血肠，

　　酥油茶，

　　青稞酒助兴，

　　回味无穷。

　　

　　

　　屋脊上佛光霄照，

　　不息经轮博大精深，

　　在精妙绝伦的布达拉宫惊奇，

　　在宏伟壮观的扎什伦布寺感叹，

　　在古老神秘的大昭寺许愿，

　　领悟修身未来之道。

　　

　　在缺氧困倦的错乱时空中，

　　揽雅鲁藏布江惊险峡谷之胜景，

　　拜纳木错世界最高之圣湖，

　　叹蓝天白云雪山草原牛羊之自然和谐，

　　体五千二百夏日高原寒冷气喘之奇味，

　　观藏妇三步一拜五体投地之虔诚。