8月8日，一年一度的“全民健身日”又来了。

　　有调查显示，人们在日常健身运动中遇到的最主要的三大困难依次是“没有场地”“没有时间”与“费用太高”。

　　对症下药，要实现全民健身，体育设施是基本保障。这就需要有关部门合理设点布局，重点建设一批便民利民的中小型体育场馆、公众健身活动中心、户外多功能球场、健身步道等场地设施，让老百姓想健身都有去处。

　　健身意识的提高也很关键。除了在“全民健身日”加大宣传外，也要从青少年抓起，培养健身观念。当前，青少年的主要精力都花在学习上，家长们也往往忽视了对孩子健身意识的培养。同时，让青少年参与体育锻炼，也不仅仅是让他们在课余时间伸伸胳膊动动腿，而是要用科学的方法，培养出对运动的热爱。

　　“全民健身日”只有一天，但健身应该陪伴一生。对民众而言，“全民健身日”不应是当天发条微信朋友圈凑个热闹，而应在日常生活养成健身的习惯；对有关部门而言，“全民健身日”也不应仅是在当天举办一些活动，而要发挥长效机制，将健身活动经常化、生活化，将便民服务持久化、制度化。