前天上午，51岁的罗先生在杭州火车站送客人上火车后正准备开车回家，突然感到右上腹部剧烈绞痛，而且还恶心想吐，于是连忙赶到火车站附近的杭州虹桥医院。医生检查后发现，罗先生得的病是输尿管上段结石，结石已经有2厘米大。

　　“我以前身体一直都很好，就是在最近一个双休日和家人出去旅游了一趟，回来后偶尔会出现血尿、尿急、尿痛，排尿困难，我当是旅途劳累所致，根本没在意，怎么也没有想到自己会得尿石症。”罗先生一脸苦恼。

　　据为罗先生实施体外冲击波碎石手术的虹桥医院结石中心的周和平主任医师说，在双休日，市民往往选择自驾出游，为了早点到达目的地，很多人一开车就长达五六个小时，期间很少喝水，在驾驶座上久坐不动，始终保持着一种姿势，体内缺少水分，肢体又没有运动，血液流动不畅，加之平时饮食中蛋白质含量过高，从而使尿石逐渐在体内形成，并出现排尿不畅或血尿症状，尿石症就会出现。医生使用体外冲击波碎石机对罗先生进行体外碎石，几十分钟后，B超显示结石出现碎裂，症状明显减轻。

　　医生提醒驾车者：一定要避免开车时间过长和身体极度疲惫，尽量要多饮水，增加饮水量可以帮助结石的排出；其次要加强运动和注意饮食，食物丰盛，过多摄入高动物性蛋白质，会增加尿中钙与尿酸（形成草酸钙结石的核心）的排泄，同时也会降低尿中柠檬酸与PH值，增加钙结石与尿酸结石形成的危险。 （林蕾）