据新华社电 每年的“黄金周”，总会有部分旅游者在旅游途中或在旅游结束后，患上这样或那样的“旅游病”。专家介绍，常见的“旅游病”大致有感冒、腹泻、失眠、晕车晕船、高山反应、花粉过敏等。

　　外出旅游时，很容易因为水土不服而引发腹泻。医生提醒，除注意起居和饮食卫生外，在外出旅游时应随身携带复方新诺明、氟哌酸等药物。预防腹泻的有效方法就是在旅途中多喝一些乳酸类饮料，比如酸奶。

　　“五一”期间是各类过敏的高发季，尤其是花粉过敏。对花粉过敏者，出游时尽量不要随便触摸花卉，尤其不宜选择在有风的天气外出，因为风会加速花粉的播散，使过敏者病情加重。此外，脱敏药物千万不能忘。