跑步机、动感单车、高拉背训练器……长兴县小浦镇中山村百姓健身房各类健身器械一应俱全，村民在家门口便能享受运动带来的快乐。“我基本上一周来3至4次。运动后，感觉整个人轻松了。”村民曹惠龙说，“家门口就有健身房，下楼就能实现运动自由，非常方便，也不用担心天气。”

　　该镇中山村党支部书记洪少华介绍，中山村百姓健身房正式启用后，村民们利用闲暇时间前来健身，健身器材是免费使用的。为了让村民科学健身，村里还聘请健身指导员。村民只需提前预约，便可得到专业的免费健身指导，满足多样化需求。

　　00后青年吴江涛就是百姓健身房的公益体育指导员，作为返乡青年的他，发挥自己健身专业知识，为村民合理规划健康饮食，定制营养食谱，针对不同年龄的村民，还提供一对一定制化健身服务，从动作规范到训练强度，都悉心指导。

　　目前，湖州各地已构建体育场馆、桥下公园、百姓健身房等多样化便捷高效的健身场所，形成“15分钟健身圈”,让百姓健身锻炼成为常态化。

　　拍友 吴拯 摄影报道