为落实教育强国建设要求，促进学生全面健康成长，近年来，湖州市南浔区大力开展阳光体育活动，通过一系列富有创意与实践性的体育举措，培养身体棒、能力强、素质好的南浔学子。

　　让学生“背后有汗，眼里有光，心中有梦”，是南浔教育矢志不渝的追求。本学期以来，南浔各中小学全面推行课间15分钟、每天1节体育课、每天综合体育活动时间不少于2小时，因校制宜，积极探索，制定系列保障措施，鼓励学生走出教室，走向操场，走进阳光。

　　创新机制

　　课间15分钟活力绽放

　　“石头剪刀布，我赢喽，该我跳了”……眼下，在南浔区双林镇庆同小学，每当课间铃声响起，校园就成了一片欢乐的海洋。自课间休息延长至15分钟后，该校作为“灵动教育”试点校，除安排老鹰捉小鸡、丢手绢等传统游戏活动外，还结合学校实际创设了攀岩、吊环、滚轮胎等新型游戏活动场地，让学生15分钟课间快乐“加倍”。

　　同样，南浔实验小学的课间15分钟也精彩纷呈。跳格子、皮筋、各种球类……丰富多彩的活动项目，让学生们得以尽情释放身心，享受自由与欢乐的时光。学校在不断规范体育教学常规的同时，定期举办田径运动会、篮球联赛等各项赛事，不仅为众多学生搭建了展现自我的舞台，更为参与省市各级赛事选拔优秀人才奠定了坚实基础。就在不久前，学校获得2023—2026周期湖州市阳光体育后备人才基地的殊荣。

　　这些都是南浔创新机制实施阳光体育的生动实践。目前，南浔各学校已全面实施“课间15分钟”新举措。在形式上，各校巧思妙想，挖掘空间潜力，增添道具元素，精心规划运动场景，助力学生身心健康茁壮成长；在内容上，整体统筹优化课间安排，融入益智启智项目，飞行棋、成语接龙、速算挑战等活动层出不穷，让课间时光闪耀智慧光芒。

　　“我们鼓励各校立足自身特色与实际条件，制定‘一校一策’方案，通过丰富多彩的体育活动，不仅增强学生的体质，还培养他们的团队合作精神、创新思维以及解决问题的能力，让每位学生都能在阳光下健康成长，全面发展。”南浔区教育局相关负责人说。

　　特色发展

　　乡村学校硕果累累

　　4月18日，从中国长三角啦啦操挑战赛赛场传来振奋人心的消息，练市镇练市小学代表队凭借出色表现，一举夺得公开儿童混合组冠军，为南浔区体育事业增添了辉煌一笔。

　　据了解，本次赛事规格高、竞争激烈。比赛现场，练市小学代表队身着整齐亮丽的服装，伴随着动感的音乐，以精湛的技艺、默契的配合和充满活力的表演，将啦啦操的魅力展现得淋漓尽致。

　　啦啦操只是练市小学的体育特色之一。带球、传球、射门……每周一至周五大课间，练市小学足球场上，一群小学生快乐奔跑，不断地挥洒着汗水。为更好地推进校园足球发展，该校选拔组建足球校队，将不同班级原有的体育课统一安排，由足球教练开展小学生足球专业课程教学。2024年，该校足球队在南浔区中小学足球比赛中连续斩获5个冠军。

　　面对新时代青少年体育工作的新要求，南浔区教育局敢于创新、勇于突破，着力打破传统学校体育工作的固有模式，形成了“课堂内教会、课外活动勤练、校内校际区内常赛”的课内外一体化新样态。

　　“在校园比赛方面，我们改变了以往少数学生参与、大部分学生观看的传统样式，创造了让全体学生都能参与校园比赛的机会。”南浔区教育局相关负责人介绍，练市小学足球队就是其中之一，学校建立推行校园全员运动会和球类项目校园联赛机制，把体育课堂内“学”和大课间、课外活动“练”的内容设置成能让全体学生参与的比赛项目。

　　这种全员参与的比赛形式，不仅让学生感受到了体育比赛的乐趣和激情，还锤炼了他们的比赛意志，培养了良好的体育品德。

　　点燃热情

　　体育运动蔚然成风

　　如今，在南浔，体育运动热情被彻底点燃，正以蓬勃之势蔚然成风。大课间、体育课、托管服务课程以及体育家庭作业等丰富多彩的活动，不仅满足了学生的个性化需求，还促进了学生的身心健康发展，越来越多的学生积极参与到课外体育活动中来，享受着运动带来的快乐和成就感。

　　“通过运动，学生更加阳光和自信，教师的精气神也提起来了。”说起阳光体育带给学校和师生的改变，南浔区旧馆小学周老师直言，“体育运动让学校活力满满。”学生们在赛场上的拼搏精神感染着每一位老师，师生之间的关系也因运动变得更加融洽，整个校园都充满了积极向上的氛围。

　　让阳光体育“向阳生长”，今年3月，南浔区组织开展阳光体育顶层设计奖评选活动，全区38所学校依据自身实际，围绕课间15分钟、阳光大课间、一校一品等重点工作，进行了全面而系统的规划，构建“课程保障+资源支撑+活动创新＋监督闭环”全链条管理模式，确保学生校园体育活动每天不少于2小时，营造“人人有项目，班班有队伍，周周有比赛”的浓厚校园体育文化氛围。

　　紧接着4月，南浔区召开了阳光体育工作推进会，以学生全面发展为目标，积极探索具有南浔特色的学校体育发展路径，不仅为各学校搭建了交流互鉴的平台，更为该区阳光体育工作的未来发展锚定了方向。

　　“体教融合”，让青少年在成长的道路上“体”“智”并进。下一步，南浔将进一步挖掘潜力，持续优化体育课程设置，丰富体育活动形式，让更多的学生能够在体育中找到乐趣、收获成长，全力推进南浔区阳光体育工作高质量发展。

　　（图片由南浔区教育局提供）