《精神的力量》选择了适合可视化传播的14种精神细致描摹，他们是：红船精神、井冈山精神、长征精神、遵义会议精神、延安精神、红岩精神、西柏坡精神、抗美援朝精神、两弹一星精神、特区精神、抗洪救灾精神、抗震救灾精神、抗疫精神、脱贫攻坚精神。

　　《精神的力量》共28集，每两集呈现一种精神，每集时长45分钟。节目5月24日在浙江卫视首次播出后，已同步上线优酷、腾讯视频、爱奇艺等网络平台。