话说58岁的裘大叔，近日到公园锻炼走路。没想到，走着走着，突然感到心前区疼痛。被送到医院后，裘大叔被诊断为不稳定型冠心病、高血压病。医生给裘大叔的心脏安装了2个支架，并嘱咐出院后要戒烟，更要积极锻炼身体。裘大叔就带了2个“新朋友”——２个支架回家了。

　　可是，这一次突然发作的心绞痛和这2个“新朋友”，让裘大叔非常担忧。他既害怕锻炼的过程中会不会出现突发情况，又害怕身体动作时2个“新朋友”会“移位”。

　　左思右想，怀着矛盾的心情，裘大叔来到了浙江省中山医院康复院区（浙江康复医疗中心）心肺康复中心。因为他听说，这里专门指导心血管病患者个体化康复。抱着试一试的心态，他开始了为期1个月的心脏康复之旅。

　　入院后，裘大叔进行了一般功能评估、运动心肺试验、骨骼肌力量评估、平衡功能评估、柔韧性评估、协调性评估以及心理评估。根据评估结果，心脏康复医生与治疗师给裘大叔制定了个体化的康复处方。

　　1个月后，他的“心理阴影”消失了，不仅从“不敢锻炼”变得“健步如飞”，心肺功能更是比之前提高了一大截。

　　但是，该院的医生说，现在装心脏支架的人很多，而心脏康复并非万能灵药，也并非适合每一个人。此话怎讲？

　　据心肺康复中心的刘文兵主任介绍，适合进行心脏康复的患者，包括了冠心病、急性心肌梗死、慢性心力衰竭、PCI术后、CABG术后及心脏移植术后患者，心脏康复能安全而有效地克服心脏病带来的一些并发症，降低心脏病恶化的危险，能很好地改善患者的心理调节能力。

　　“心脏康复通过对身体机能、运动风险、适合患者的运动强度、可能影响患者疾病转归的主要因素等方面进行评估，制订适合患者的个体化心脏康复方案。这个方案包括了运动处方——热身运动、有氧运动、抗阻运动、平衡训练、柔韧性训练和放松运动，也包括了生活方式指导和心理指导等。”刘文兵说。