本月起,半年内
躲着这种病毒走
严敏
如果告诉你,从本月开始,半年内,你要特别当心一种病毒,你知不知道这是什么病毒?杭州市疾控中心的专家说,这就是诺如病毒。
这是一种比较常见的病毒,它能引起人体急性肠胃炎,每年的11月至次年的4月,是它的高发季节。
据该中心专家说,1968年,在美国诺瓦克市暴发的一次急性腹泻疫情患者粪便中,卫生部门首次分离到这种病毒,因此称为诺瓦克样病毒,2002年,国际病毒命名委员会正式命名为诺如病毒。
诺如病毒致病力极强,感染剂量低,18至2800个病毒颗粒即可导致人体发病。诺如病毒引起的急性胃肠道感染,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,临床上常称为“冬季呕吐病”。诺如病毒在全球都引起过非细菌性腹泻的暴发流行。1995年以来,我国多个省市报道了多起诺如病毒感染性腹泻暴发疫情,散发腹泻病例有20%左右由该病毒引起。
诺如病毒的传播途径多种多样,有人与人直接传播、食物性传播、水源性传播。病人感染后的潜伏期通常为24至48小时。人群普遍易感,儿童、中青年、老年人等各年龄组均可发病。症状主要有恶心、呕吐、腹泻、腹痛和低热,此外也可见肌痛、头痛、咳嗽和寒颤等。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻多见,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。病程一般1至3天。
这么多的传播途径,也没有疫苗,如何预防?“主要是做好日常预防。”专家说,这种预防主要包括:掌握正确的洗手方法,勤洗手,认真洗手;对食品充分加热,对餐具进行消毒;如接触呕吐、腹泻病人,应及时妥善处理患者呕吐物和排泄物,处理时戴好手套和口罩等。
感染了诺如病毒怎么办?专家说,目前还没有治疗诺如病毒的特效药物。治疗方案为预防脱水、治疗脱水和对症治疗。
口服补液盐。轻症患者口服补液盐。严重病例,尤其是幼儿及体弱者应及时输液,纠正水、电解质、酸碱平衡失调。
日常护理。应注意患者的饮食卫生,多吃新鲜、易消化、含钙高的食品,多喝水,少吃高脂肪食品,少吃冷食,同时注意保暖,并少去人群过于集中的公共场所。
预防脱水。虽然此病大部分可以自行恢复,但医生提醒,脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要病因,严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液,以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。
营养治疗。腹泻营养治疗原则是从饮食上进行调整,停止进食高脂肪和难以消化的食物,以减轻胃肠负担,逐渐恢复消化功能,补充维生素和电解质,切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。