本报讯 （记者 黄珍珍 区委报道组 毛一波） 近日，宁波海曙区敬老协会对全区丧偶老人做了一项统计调查。今年全区丧偶老人8474人，占全区7.05万老年人总数的11.95%。这些丧偶老人晚年的孤独，该如何抚慰？

　　今年79岁的徐婉芳，家住白云街道白云庄社区。徐婉芳的丈夫40多岁时得了心脏病，时常心绞痛。因为做过心脏手术，情况严重时不能下床，需要有人时刻陪伴左右。此后，三十多年如一日，徐婉芳每天细心照料丈夫生活起居。“儿子媳妇住在同小区，他们都很孝顺，常来看我们。”徐婉芳体谅年轻人工作忙，有事情尽量不麻烦他们。

　　2015年1月30日，患心脏病30余年的丈夫去世，徐婉芳的生活突然失去了重心。“只要一个人静下来，满脑子都在回忆过去。”徐婉芳整日沉浸在回忆里，不愿出门见人。心情低落的徐婉芳两个多月没出门，她开始用日记本记录心情。家中一本黑色封皮日记本里，写满她的心事：

　　“2015年2月1日，我一人回家。那天晚上，我还以为他在病房。我思想很乱，非常冷静，悲伤。”

　　“2015年2月18日，除夕夜。晚上9时，儿女们各自回家。我独自一人时，只会流泪，哭到深夜。回忆往事，相处六十年，永别了！”

　　母亲每天闭门不出，徐婉芳的三个儿子非常担心，但又苦于不知如何开导。2015年，针对丧偶老人难以走出心理阴影的状况，海曙区成立丧偶老年人社区心理干预服务专业指导委员会，在11个社区试点“心理套餐”，让老人慢慢学会“放下”，并鼓励他们参与社会活动。徐婉芳老人所在的白云庄社区就是其中之一。

　　经过社区义工多次上门与老人聊天，进行心理疏导后，徐婉芳终于走出了家门。2015年5月，她参加了社区老年电视大学和独身老人俱乐部。认识新朋友之后，她开始逐渐恢复笑容。“我喜欢交朋友，一个人太孤单了。”徐婉芳说。

　　由于大部分家庭均由女性打理生活事务，男性丧偶老人生活自理能力较差。因此，除了简单的心理疏导外，海曙区针对丧偶老人的性别与不同的心理状况定制不同服务。今年，海曙区决定将这种服务在全区推行。

　　今年71岁的周军（化名），家住南门街道郎官社区。2013年到2015年短短两年间，他经历了丧妻、丧女之痛。如今，大女儿远居澳门，只剩他孤身一人守空房。

　　“我失去的都是自己最爱的人，我心里很苦，心理压力很大。”周军说，那段时间，他整天将自己关在女儿房间里，多次产生随妻女同去的想法。远在澳门的大女儿担心父亲一个人在宁波，希望他去澳门边的珠海养老。

　　一边舍不得离开充满回忆的老房子，一边想与亲人团聚，周军陷入两难境地。社区在对老人进行心理疏导后，鼓励老人与大女儿沟通。最后，周军主动提出住在宁波，望大女儿带着外孙多来看望他就满足了。如今，周军已经逐渐接受妻女逝去的现实。