邵洪元是不幸的，也是幸运的。晚年失亲，孤独无处安放。幸好他有一群伙伴和自己的爱好，为孤独的晚年带来了亮色。他最喜欢的事情，是左邻右舍过来看他和泥人乐队的表演，这让他有成就感。

　　有些时候，养老被简单地理解为“让老年人吃饱穿暖”，却忽视了他们的精神需求。此前，中国科学院心理健康重点实验室一项针对老年人心理状况的调查显示，我国城市社区老年人抑郁情绪问题的检出率为39.86%。在高速老龄化的当下，精神养老水平还处于初期发展阶段，亟须多渠道多层次关注老年人的心理问题和精神需求。

　　精神养老，有政府和社会力量参与。我省《关于加快发展养老服务业的实施意见》明确提出，到2020年基本形成“9643”的养老服务总体格局，即96%的老年人居家接受服务，4%的老年人在养老机构接受服务，不少于3%的老年人享有养老服务补贴。同时，在精神养老方面“银龄互助”“小老帮大老”“关爱空巢老人”等养老服务模式，也已有探索和实践。

　　然而，这些模式更集中于老年人互帮互助，在重塑其社会价值、满足精神需求方面的探索不多。街道、社区的文化站、老年大学等应利用其天然优势，为老年人创造社会活动的条件，如聘任他们为社区调解员、社工，加入社区乐队等，给他们退休后的时间以生命。

　　精神养老，更需要家庭成员参与。老人的心理平衡有3个支撑点：社会角色、亲人和健康。随着退休后社会角色的隐退，亲人的关心对老人至关重要。新修订的老年法草案在“精神慰藉”一章中规定，“家庭成员不得在精神上忽视、孤立老年人”，特别强调“与老年人分开居住的赡养人，要经常看望或者问候老人。”

　　能否满足老人的精神需求，仅靠立法和规定是不够的，还要靠子女主动认识到精神赡养的重要性。耐心的陪伴和细心的照料必不可少，另一方面还应该让老人找到自我存在感和生活的意义。在与老人相处中，帮助他们树立积极正面的自我认知，多干力所能及的事情，获得更多的成功体验，缓解因孤独带来的抑郁情绪。