记者 吴孟婕

　　本报讯 选在生日这一天，浙江卫视主持人伊一完成了人生中的一件“大事”——筹备7个月的新书《奔跑吧，伊一》正式发布了。7月25日一早在杭州植物园的新书发布会主题，也特别契合书名——与杭城近千名闺蜜跑步爱好者约跑6公里。作为领跑人，伊一当然是有备而来，她与刘语熙、乐乐、亚丽、楠楠组成的“主播闺蜜团”，成了活动中一道格外亮丽的风景线。

　　在书中，伊一记录了职业生涯“跑步前进”的过程——从当年尚未毕业就匆匆上台的稚嫩小妞，到如今的浙江卫视当家花旦，还参与过多部电视剧、电影拍摄，看似顺风顺水，其实常常是“两眼一抹黑向前冲”，以及运动给自己带来的点滴改变——从身体、精神状态到生活态度，都变得越来越阳光、积极。“一旦决定开启长跑模式，千万不要急躁，步子不要迈得太大，目标不要定得太高。”伊一说，最重要的是，保持自己的节奏感，不要忘记为什么出发。

　　而生活中，她以一个“跑者”的身份，在杭州国际马拉松的赛道上一路向前，从西湖跑到了奥体公园，再到青海湖；从被同事嘲笑的“粗腿妹”成为今天拥有诱人马甲线的“女神”；既享受雨后奔跑的清新舒畅，也享受骄阳下奔跑的挥汗如雨；不仅感谢跌倒时拉自己一把的朋友，也感谢竞争对手的激励：“人生就像一场马拉松，我很享受这种超越自己的感觉，也想用实际行动告诉大家，越努力，越强大。”

　　从杭州少年宫到西湖苏堤，是伊一最爱的一条奔跑路线。“往返一次10公里，运动量刚刚好，而且一路都跑在风景里。”她笑着说，“这样的快乐，你不想试试吗？”一旁的亚丽补充：“其实，伊一就是我们身边美丽的风景。”