英国伦敦国王学院进行的一项新研究结果显示，对绝大多数肥胖者来说，以锻炼和控制饮食为主的现有减肥手段基本上没用。最终结论是：现有的减肥手段基本上无法“可持续”地减肥，反弹是迟早的事。成年人一旦肥胖，就“基本上不可能”回到正常体重了。