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00018版:人文世界·健康物语

呵护你的
心灵之窗

  郭兴华

  有则笑话在网上流传:老师问哪个诗人眼神最不好,学生答曰李白,有诗“床前明月光,疑是地上霜”为证。笑过之余也引人思索,古人是否也多近视?

  最早关于“近视”的确切记录,出自宋人叶梦得的《石林燕语》:“欧阳文忠近视,常时读书甚艰,惟使人读而听之。”在清代书籍《笑林广记》里,也记载了很多关于近视眼闹出的笑话。

  曾经有好事者根据史料,列出了一串眼有近视的古代文化人:有战国时期法家韩非子,有唐代大诗人韩愈和白居易,有宋代文学家欧阳修、苏东坡、王安石,有明代才子祝枝山,有清代大学士纪晓岚。事实是否如此,不得而知,但也绝非空穴来风。

  但据不少医学界的历史爱好者考证:古代人近视的没有现在的多。究其原因,一是古代人多以田间劳作为主,昼伏夜出,眼睛有充分的调节机会,而现代人因为电子产品的“包围”,近视的发生率很高;二是从进化的角度讲,古代人更接近古猿人,而现代人随着人类的进化,视力逐步退化;三是现代环境污染的影响,古代人基本上生活在原生态与次生态环境中,而现代社会环境污染对眼睛的影响更大。如此考证,虽不能说严谨,却也有几分道理,起码对近视的成因、预防,提供了借鉴。

  其实,我们“看起来”比古人更多近视的现象,还是因为我们有了眼镜。时至今日,我们蓦然四顾,往往会惊出一身冷汗,不知什么时候,神州大地悄然间成了“眼镜大国”。粗框的、金丝的、造型的、隐形的……亿万副眼镜的背后,是近视的人山人海。

  北京大学中国健康发展研究中心新近发布的《国民健康视觉报告》显示:2012年我国5岁以上近视人数在4.5亿左右,高中生和大学生的近视发病率都超过70%,青少年近视发病率高居世界第一,若没有有效的政策干预,到2020年,我国5岁以上人群中近视人数将达到7亿。

  如此庞大的“眼镜”人群数量,绝不是“颜值”意义上的“小事情”。任由其发展,那么今后在航空航天、精密制造、国防军事等领域,符合视力要求的劳动力可能面临巨大缺口,这就是影响经济社会可持续发展以及国家安全的大事情了。

  近视的原因,和遗传有很大关系。美国眼科专家调查发现,亚洲人是近视敏感人群,如果父母双方均是600度以上的高度近视,那几乎可以预测孩子将来会近视。防治近视一方面要降低遗传因素的影响,另一方面从后天因素出发,最重要的是从小养成良好的用眼习惯。

  看书、写字、用电脑、无节制地看电视或玩电子游戏等,使眼睛长时间处于紧张调节状态很容易导致近视。尤其是现在形形色色的平板电脑和手机,屏幕小、亮度大、丰富的多媒体内容很容易促使孩子长时间、近距离地使用,长此以往,孩子发生近视的可能性就会大大增加。

  咱们姑且不对眼睛作“水是眼波横”的美学追究,也不作“眼镜是心灵的窗户”的心理学探讨,单单从人体感觉接收的功能意义出发,视觉就占到了人体接收环境信息的70%以上。如果让近视影响了视觉,可想而知的是这70%的感觉会减损了不少的精彩。

  眼镜这东西,戴上容易摘下难。长期以来,国人的心中总把眼镜看做“文质彬彬”的符号、“学识满腹”的标志,潜意识里总以为“近视不是病”。当“近视大国”的地位已经坐实,这样的意识是该改改了。我们应该更关注我们的眼睛,从一点一滴的习惯做起,早日摘掉“近视大国”的眼镜。


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2015-07-10 3940827 2 2015年07月10日 星期五