通讯员 宋黎胜 记者 童桦

　　本报讯　一位30多岁的杭州市民近日在看完一场世界杯足球赛后，出现一侧肢体无力、言语不清的症状。经省人民医院诊断为“脑梗塞”，经过救治，目前患者病情稳定。

　　省人民医院神经内科主任耿昱说，由于时差因素，世界杯足球赛大多是深夜进行，所以球迷们需要注意防范脑血管疾病。激动、紧张都会诱发脑血管疾病，特别是有高血压、高血脂史等基础病史的球迷。

　　耿昱建议，球迷需要劳逸结合，不要每场必看。看球时保持心态平和，尽量不过度激动。另外，熬夜期间饮食也应适当调整，以清淡、易消化食物为主，避免辛辣食品。如果一定要熬夜看球，第二天至少要补睡一小时，否则会造成严重疲劳，影响白天的精神状态。适当的锻炼也有助于缓解身体的疲劳症状，应避免长时间保持同一个姿势看球，以免四肢僵直、头晕眼花。