记者 李春

　　新春时节里，在阖家团圆、走亲访友的时候，难免要畅饮一番。我们温馨提醒，少喝一杯酒，多出一身汗，不妨和家人、友人一起锻炼身体，共度健康新年。为此，记者特地采集了继昨天本报刊登的杭城运动指南后续，甬金温等地的春节期间健身惠民项目。

　　宁波——

　　1月31日至2月4日，迎新春全民健身风筝放飞表演（梁祝文化园）。

　　2月4日，市象棋名人赛（宁波棋院）。

　　2月9日下午，第六届迎新春轨道车大奖赛（蓝天健身中心）。

　　2月14日，全国“龙腾狮跃闹元宵”大联动暨浙江省第二届全民体育节宁波市舞龙大赛（文化广场）。

　　2月13日至15日，“骏马迎春闹元宵”汪弄社区民间大巡游（海曙区西门街道），迎春少儿象棋邀请赛（白云街道），“快乐舞步交流活动” （海曙区），月湖舞龙、灯舞表演和基层体育团队展演活动（月湖街道）。

　　2月5日起，健身舞大比拼、“斗智斗勇”小学生棋类比赛、东海花园第10届新春拔河比赛、全民健身跳广场操、社区第一届全民趣味运动会、泰和社区健身项目友谊赛、共猜灯谜、广场舞活动、划船社区元宵庙会等活动（江东区）。河西社区乒乓球大赛、元宵节晚会（排舞等）、“新老居民一家亲跃马迎春过新年”趣味游戏、新春趣味运动会、门球友谊赛、迎新春“中铁杯”羽毛球友谊赛、阳光家园“趣味健身”庆元宵活动等（江北区庄桥街道）。

　　2月14日至15日，元宵杯老年人象棋赛（鄞州区）。“庆元宵”老年人健身操展演会、广场太极展演、临江社区元宵游园会等（镇海区）。

　　2月13日，元宵龙狮大联动活动（北仑区）。

　　温州——

　　正月初一至初三，体育场免费对外开放的时间也有所调整，从早上5：30——20：30，市民可凭二代身份证免费办理入场卡进场锻炼，如是初次进场，可凭身份证直接进场。另外，工作人员提醒市民，体育中心的游泳馆将于正月初一至初六对水处理设备进行检修，届时将闭馆谢客。羽毛球馆则正常开放。

　　“我们4个广场的篮球场已基本建设完毕，不过塑胶地面建成后需20余天的维护期，春节期间暂不开放。”工作人员称，建议篮球爱好者到体育场内场锻炼。

　　金华——

　　除夕，金华市体育中心的游泳、篮球、网球、门球、足球、田径等项目免费对外开放。时间为游泳：11：00—15：00，其他为8：30—12：00。

　　正月初一至初三，免费开放篮球、网球、门球、足球、田径等项目。时间为8：30—17：00。

　　正月初四至初七，开放篮球、网球、门球、足球、田径等项目，收费项目均实行半价。时间为游泳：15：00—20：00，其他为8：30—20：00。