“有时候，才关上电脑，又顺手拿起手机上网，我感觉网瘾从电脑蔓延到手机了。”一位采访对象如是说。

　　他说的没错，看看我们身边，有多少人起床后、睡觉前必做的一件事——玩手机。上厕所时一定要带手机。菜上桌了，别动，先用手机拍照。就连洗澡的时候也要拿着手机。约会时，看手机比看女朋友的时间还长。旅游时，发微博远比“到此一游”更重要。在电影院、美术馆、书店都玩手机。找不着手机就变得癫狂，似乎比失恋更痛苦……

　　这样的生活是你想要的吗？这样的生活太没有个性了！因为过于痴迷手机，正在让我们失去许多宝贵的东西，比如健康、思维、友谊、亲情、时间，甚至生命。

　　请把手机放一放，请把头抬一抬。如果把自己的生活和一个小小的电子铁块完全捆绑在一起，实在是太没情趣，也太不值得了。