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00012版:养生

十年健康跑 十年健身路

  夏琦

  再过10天,一场规模浩大的纽崔莱健康跑,将在杭州举行。这是这个全国闻名的健康跑连续10年第十次在杭州举行。

  2004年,纽崔莱健康跑第一次来到杭州,以其不分年龄与性别,只要想参与即可报名的跑步健身形式,迅速吸引了大量市民,其中不乏从浙江省内各地专程赶来的运动爱好者。从此,一场持续10年,将跑步运动、公益慈善和嘉年华等多种活动完美结合的年度大party,拉开了序幕。

  2004年6月12日早上7:30,纽崔莱健康跑杭州站的发令枪在黄龙体育中心上空响起。奥运冠军王军霞率领近2万人的跑步大军出发,这也是她在杭州完成的首个5公里长跑。从2004年至今,健康跑除了有王军霞、杨威、陈一冰、谢霆锋、姚晨等一系列文体明星的加盟,更吸引了大量群众参与,至今已有超过14.8万人次的杭州市民参与其中。如果按过去每年健康跑杭州站5公里的路线来计算,杭州市民已经完成了74万公里的总路程,可以绕地球18周。

  一年一度的纽崔莱健康跑仅仅是一个“点”,而越来越多的人被它激发出了对运动、对健康的持续追求,于是这个“点”被拉成了“线”,运动健身变成了人们日常生活中必不可少的一部分。十年来,像纽崔莱健康跑这样的群众性运动项目,越来越成为了传播健康理念的象征,越来越多的市民开始在社区的健身角、广场上运动,每天早晨、傍晚,都有越来越多追求健康的运动达人,沿着中河、东河、贴沙河和京杭大运河,以及钱塘江两侧的生态游步道或舞、或跑、或走、或骑行,以他们自己的运动方式追求着健康。

  现在,杭州还拥有了“中国最美跑步路线”,每年的杭州西湖马拉松大赛吸引着世界各地的参与者。如果你也想分享这份美丽,又觉得自己的体能有限,那么,可以参加今年的纽崔莱健康跑杭州站,体验相同的路线,从黄龙体育中心西南门出发,经求是路、曙光路、保俶路、北山路,再回到曙光路、求是路,抵达终点黄龙体育中心,全长6.8公里。秀美的西湖、婉约的断桥、古老的保俶塔、优雅的梧桐……看不完的美景都将成为你一路上的“拉拉队”。

  9月7日,纽崔莱健康跑将第十次在杭州起跑,这项因为你我千万人参与而蓬勃发展起来的全民健身运动,将继续在播撒健康理念的道路上迈步前行!


浙江日报 养生 00012 十年健康跑 十年健身路 2013-08-27 3158209 2 2013年08月27日 星期二