身体健康勤锻炼
![]() |
【人物】忻惠芬,普陀社会体育指导员、普陀区武术协会副主席 【期盼】30多年前,我生过一场重病,切掉8根肋骨,体弱到一年住院10个月左右。“病退”第二年,跟人学习太极拳,练久了,身体好起来了,终于告别了病床,抛开了药罐,困扰多年的手术后遗症也奇迹般地消失了,从此就喜爱上太极拳,并自编了拳操。我把自己的经历说给大家听,手把手教大家练太极拳。通过20多年的普及,现在我手下弟子近万人。少进医院,多走公园,让更多的人共享健康人生,是我一生致力于传播太极文化的期盼。 我现在年龄72岁,身体50岁,心态30岁。从一个病号到现在,是体育改变了我的人生。有位渔嫂对我说:“忻老师,您来了,我们从麻将桌上站起来学太极拳,不搓麻将学健身。”听到这话,是我最大的幸福。 (通讯员 翁盈昌 记者 谢国平) |