手柔,技巧,身段美
柔力球展现女性运动美
记者 方海 通讯员 祝斌斌
本报衢州10月25日电
记者 方海 通讯员 祝斌斌
柔力球是省首届女子体育节开闭幕式期间最后的三个大项之一,来自全省20支队伍370多名妇女参加了这次角逐。和本届女性“专场运动会”一些项目类似,与其说是角逐,不如说是全省女性朋友一次集中了“美、柔、巧”的展示。
你看,柔力球表演时, 选手身着色彩鲜艳的服装,在优美的音乐声,于迎、引、抛之间扭身、绕翻、旋转。动作动静相宜、姿态舒展大方。衢州市巨化集团的徐雅琴女士和同伴赵美芳合作,荣获了双人项目的一等奖。说起参加柔力球运动的由来和喜爱程度,她的话是“身边的好运动,广大姐妹可以多多锻炼。”
人拍合一,心球合一
今天下午,在衢州市体育馆内,徐雅琴和赵美芳一亮相,全场顿时就安静起来。
“也许是因为我们两个人比较高挑,衣服也挺亮丽的,产生了气场吧!”徐雅琴笑咪咪地介绍着,两人表演的自选套路时,神清气爽,心情愉悦。动作圆灵轻活、闪展腾挪。轻时如燕子抄水、凤凰展翅,重时像狮子摇头、豹虎归山,让人不禁有“人拍合一、心球合一”的感觉。
比赛一结束,两人获得了满场喝彩声。果不其然,92.6的高分是整个地市组别参赛队中最高的。而在上午,她们在规定套路表演环节中,展示的是柔力球第四套规定套路,超过92分的得分同样是同组别的最高分。
为了参加好女子体育节的比赛,徐雅琴和同伴可是做了认真的准备,从服装、音乐、动作编排都下了很大功夫。这一个月来,天天要练习4个小时左右。“国庆假期,哪都没去,就是在衢州市区好好练习。一番辛苦,也算得到了好的回报吧!”
看似简单实则难
在记者看来,柔力球就是以身体躯干、肢体等为轴,做许多弧形和圆形的运动。“通俗点说,它就是画圆的运动。”徐雅琴女士向记者做了这样的比喻。
徐女士是巨化集团的退休职工,2004年开始接触柔力球运动。“没想到一发不可收拾,喜欢上了这项运动。而且周围姐妹练习的越来越多,大家就开始集体锻炼和出去参加比赛了。”
柔力球运动的动作看起来简单,实际上却颇具难度。你想,一个人要在一块区域内,不断转、跳、立、还要盘绕、背翻、画圆,实在不是个容易的事。“这个运动看似轻松自在,但力度拿捏、方位掌握均很费精力和体力,一场球下来,轻则汗流浃背,重则腰酸腿软。”徐女士说,这项运动在室内室外都可以开展,不同体质的人可以有不同难度的锻炼方式,里面又蕴含了武术、舞蹈、音乐等好多因素,都是女人所喜欢的,的确很适合在妇女间开展。
“练而优则教。”随着徐雅琴水平越来越高,她也慢慢从一位锻炼者发展到同时兼任教练。衢州市这几年柔力球运动发展很快,经常在全省性的柔力球比赛中取得佳绩,是与周萍教练和她等人的努力分不开的。
“大家每天都会聚在一起,练习一个多小时的柔力球,不管刮风下雨,都会持之以恒。”徐雅琴的话让我们明白了这样一个道理:有爱好,有追求,自然很快乐。