本报杭州7月17日讯

　　记者 陈文文

　　29℃！今天是杭州7月以来最凉爽的一天，全省大部分地区的最高气温都在30℃以下。

　　给力的雨水浇熄高温的同时，也让城市交通陷入“沼泽”。今天杭州雨水不断，尤其城西，大雨下了几乎整整一天，有些地段积水已成潭。城西上班的朋友真是苦不堪言，有网友称，自己坐的公交车俨然已成水陆两栖车。

　　“还以为是阵雨，躲一躲就好了！”不少上班族觉得天气预报没帮上忙。的确，今天的雨不同于前阵子的雷雨来得快去得快，反而持续了一整天。在西伯利亚有一种被誉为“活湿度计”的金花鼠，在晴朗的天气里，若金花鼠发出刺耳的尖叫，并窜来窜去，不久乌云就会笼罩天空，顷刻雨至；若金花鼠在早晨高声叫，说明傍晚时分就会出现坏天气。虽然我们没什么机会见到金花鼠，但抬头细心观察下天空就会发现，今天的鸟儿一直飞得低低的，又很急躁的样子，说明气压比较低，雨，还没下透呢。

　　明天就要“入伏”了。今年“三伏天”一共有30天，比去年少10天。具体时间是，头伏：7月18日到7月27日；中伏：7月28日到8月6日；末伏：8月7日到8月16日。伏，从字形上看，即“人从犬”，而在英语中，Dog Days形容的恰是一年里天气最炎热时段，二者异曲同工。

　　民间有条俗谚说“头伏热，伏伏热”。从明天开始，全省气温就将逐渐回升，受副热带高压控制，晴热高温天气将重返。提到三伏天饮食，北方有句俗语，叫做“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。在南方部分地区，如上海，头伏要吃馄饨，其实对于南方人来说，馄饨和饺子几乎是一种食物。

　　再次面对高温，你准备好了吗？老天对浙江还是照顾的。来看看美国吧。美国正遭受56年来最严重干旱，美国海洋与大气管理局发布报告称，中西部严重干旱覆盖了美国本土55%的面积，是1956年来美国最严重的干旱天气，直接导致美国农业和畜牧业受到影响。

　　在江西省南昌市，因为高温，“铁树也开了花”。当地的一些道路绿化带或校园中，种植没几年的铁树出现开花的奇景。专家指出，铁树能作为区域环境变化的指示植物，区域气候变暖及众多因素的影响造成了铁树的频频开花。

　　高温即将席卷重来，长期处于空调环境中，出汗较少，容易导致 “空调病”。专家建议，治疗“空调病”最好的办法就是让全身出汗。每天抽出30至40分钟运动，排出大量汗液，一是为了散热，二是为了排出体内代谢物，给身体“解毒”。