运动提高老人脑功能
据新华社东京2月13日电
日本一个研究小组在《老年神经生物学》杂志上发表文章说,老年人短时间运动即可使右脑的特定部位活跃,弥补左脑承担的判断功能。这是世界首次揭示运动可提高衰退大脑的功能补偿。
由于判断能力由大脑左半球掌管,故研究小组认为,老年人的一些脑功能虽然随着年龄增长有所下降,但经过短时间运动,大脑的其他部位会活跃起来并在一定程度上补偿衰退的左脑功能。
人们都知道运动的习惯有助于提高大脑的认知功能,而此次研究证实短时间的运动也能有益于大脑功能。
据新华社东京2月13日电
日本一个研究小组在《老年神经生物学》杂志上发表文章说,老年人短时间运动即可使右脑的特定部位活跃,弥补左脑承担的判断功能。这是世界首次揭示运动可提高衰退大脑的功能补偿。
由于判断能力由大脑左半球掌管,故研究小组认为,老年人的一些脑功能虽然随着年龄增长有所下降,但经过短时间运动,大脑的其他部位会活跃起来并在一定程度上补偿衰退的左脑功能。
人们都知道运动的习惯有助于提高大脑的认知功能,而此次研究证实短时间的运动也能有益于大脑功能。