据新华社北京1月3日电

　　2012年新年假期，众多冬季运动爱好者离开温暖如春的室内，顶着沁骨的寒风以各自不同的健身方式，热热闹闹地庆祝新年到来。

　　登高——新年“节节攀”

　　“新年步步高、节节向上攀”，登高在中国传统文化里别具意味。在2012年1月1日元旦当天，已连续举办16年的全国新年群众登高活动在北京、重庆、山东、湖南等9个省市红红火火地展开。

　　在北京八达岭长城著名的险关“北门锁钥”前，包括著名的登山家王勇峰在内的2012名登山者顶着凛冽的寒风，沿着犹如巨龙般盘转的步步登高。在这支登高队里，还有曾在首届世界残疾人攀岩锦标赛中获得两枚金牌的登山健将夏伯渝，他双腿装着义肢，带领首支残疾人队伍参加了八达岭元旦登高活动。

　　滑雪——过把“冬运瘾”

　　在“北国江城”吉林，全国冬运会的到来也吸引了不少游客凑凑“冬运”热闹。1月2日，在距离市区五十多公里的北大壶滑雪场，大赛前的热闹场面让人兴奋，感受到体育、冬运会带来的温暖。

　　白皑皑的雪景，灿烂的阳光，车水马龙的人流，四处都有精神抖擞的选手身影。此间正逢元旦假期，滑雪的人很多。冬运会为度假的人们暂时让路，雪道对游人开放，天南海北的爱好者把雪场挤得满满的，红红绿绿的衣服，如同彩蝶飞雪地，形成一道风景。

　　上午11时正是上客的高峰时段，北大壶国际滑雪学校的大厅里很热闹，人们忙着购票，租雪具，换衣装，借柜子……服务员乐呵呵地忙碌着。值班的经理对记者说：“今天来的客人特别多，都想来沾沾冬运会的光。”其中，玩雪的“洋人”中来自俄罗斯的最多。

　　“我记得自己第一次参加这项活动时场上只有几百个选手，现在已经有近2万名运动员参赛，还有这么多中外游客观赛。”李阁亮说，“如今‘瓦萨’的意义已不仅仅是一项比赛，它更是一座沟通长春和北欧友谊的桥梁，两边的冰雪文化在融合中不断升华。”

　　冬泳——“勇敢者”的游戏

　　北方有一句俗话：“一九二九不出手。”描述的就是北方在冬至过后的第一和第二个9天周期里天寒地冻的情形。在乌鲁木齐二九严冬里，街上行人恨不得将自己裹成一个棉球。但红山脚下的露天游泳池旁，却有一群异于常人的勇者，他们敢只穿着泳衣坐在雪堆上聊天，跳到冰冷的水里畅游。

　　新年第一天，乌鲁木齐市和兰州等地均有几百名冬泳爱好者参加了“全国冬泳日”活动。76岁高龄的张璧坚持冬泳已有17年，在老爷子看来，冬泳是很好的健身方式，“看我的身体就知道了”。在红山游泳馆3号池，张璧简单热身后，飞身跃入泳池。冰冷的水中，他游起来毫不费力，两旁的雪垛渐渐被抛在身后。

　　其实冬泳并非只在中国，远在大洋彼岸的加拿大多伦多市，也有一群冬泳爱好者身着泳装跳入了冰冷刺骨的安大略湖。一年一度的“新年北极熊冬泳”活动在那里成了一种庆祝新年的独特形式，同时也为慈善公益事业筹款。

　　长跑——健康“始于足下”

　　除了登高、滑雪和冬泳外，还有不少适宜户外冬季锻炼的方式，扭秧歌、跳舞、滑冰、打球等等不一而论。相较于其他运动来说，健身长跑更加简单易行。

　　元旦这天，来自广州市社会各界的1万多名市民聚在一起，共同完成了全程近4公里的健步行活动。

　　同样是在元旦这天，在山西太原，在河北石家庄，在甘肃兰州，当地的人们分别参加了各地举行的长跑活动。兰州78岁的赵宝印老人当天一大早就来到集结地，一大堆人被他拿出来的各种证书和奖牌所吸引，几十年下来，每一届环城赛老人都是风雨无阻。