环境对人体的影响有多大?遂昌邀请志愿者上山——
来自森林的实验报告
记者 聂伟霞 报道组 林庆雄 潘俊
为了研究森林生态环境对人类健康所起的作用,分析森林物种对人体亚健康状态以及慢性病、多发病的治疗、康复、保健作用,提供人类对森林环境与健康关联的科学依据,遂昌县与浙江医院、浙江农林大学等单位在遂昌白马山森林公园开辟“试验室”,对老年慢性病患志愿者、附近的居民的生活饮食和山上的小松鼠进行了有趣的试验。
这项实验,就是要对森林旅游做一次从定性到定量的分析,看其到底对人类健康有多少益处。
医学博士的森林试验:
住乡下,降血压
“在遂昌,那是一次难忘的‘自然治疗’。我们呼吸到了比城市里清新20倍的空气,吃到了每天都更新菜谱的‘养生宴’,住进了隐没在树林里的小木屋,真是养身又养心。”提起7月份的“氧疗”,浙江大学退休教授刘保墉念念不忘。
今年75岁的刘老脸色红润,精神抖擞,不像是个高血压患者。“受益于高山‘氧疗’,回到杭州,我一直保持乐观的心态,目前,我血压基本处于正常指标。”为了显示他的健康状态,老人从1楼爬到6楼还是步履轻松。
7月25日,试验组带领12位年龄在60至75周岁之间老年慢性病志愿患者到遂昌做“城市氧疗客”,进行为期一周的试验。另一组对照组12人住进杭州凯旋路林业招待所。
经过一系列的检查后,刘老和11名高血压志愿者一起住进了遂昌海拔1200多米的白马山森林公园里。随行的有浙江医院呼吸科主任医师、浙江省老年医学重点实验室博士王国付等组成的医疗小组。
试验的第一天早上7时30分,老人们起床吃完早餐后,集中进行量血压等体检,然后进行一个小时散步呼吸新鲜空气,再回宾馆聊天、下象棋等;11时30分开始吃中饭, 饭后午休一小时,起床看看书。17时30分,吃过晚饭后,到户外散步、活动。
“高血压的具体发病机制主要是由遗传因素和环境因素,与长期精神紧张、压力过大、不良的生活习惯有很大关系。” 王国付说,在大森林里,过一种平和、安逸、空气清新的生活,老人觉得很舒适。
森林浴组和市区对照组分别经过为期7天的试验,专家们发现:森林浴组志愿者的血压指标的数值较市区对照组具有良好的下降趋势,平均血压下降5mmHg左右,与高血压和心脑血管疾病相关的几项生化指标得到明显改善。
无癌村的生存理念:
吸吸氧,赚赚钱
这些天,妙高镇汤山头村很红火,数十棵树龄从上百到千年不等的珍稀南方红豆杉果实晶莹剔透,让人垂涎欲滴。千百年来,这个百来人的小村却是无一人得癌,“千年无癌村”美名由此而来。
依托古树群,村民在其中建起了汤山头养生休闲俱乐部。同时,镇里还与县中医院合作,利用当地土生土长的七山头土猪、红豆杉、高山蔬菜等为食材,研制出了十多道养生药膳。
红豆养生汤山头,茶乡汤沐大田村,躬耕书院黄泥岭……依托大森林,打磨出来的特色魅力养生山村,在遂昌比比皆是。
根据浙江农林大学监测数据显示,“十一五”期间,遂昌县森林生态效益为648.71亿元,其中,释氧效益111.81亿元,提供负氧离子效益55.31亿元,森林游憩效益53.92亿元。预计“十二五”期间总效益将达到818.58亿元。
基于魅力乡村的生态养生自信,遂昌着手建设“亚健康康复中心”、“养未病”保健中心,全力打造休闲养生基地。
“呼吸新鲜空气可以洗肺,吃原生态食品可以洗胃,感受大自然的宁静和谐是洗心,现代都市人渴望回归自然,遂昌正是这样的地方。”著名三农问题专家温铁军教授就对遂昌立足生态优势,传承和弘扬农耕、生态文化,给出高度评价。
在遂昌,山水、文化、温泉、运动、田园、茶道、中医药、美食皆养生。遂昌县旅游局长徐建林说,大森林就是“天然调节器”,为“养生遂昌”奠定着丰实的生态基础。
省林业厅负责人表示,森林旅游把“砍树”变成“看树”,是一项朝阳产业。2010年,全省森林生态旅游年收入224亿元,接待游客8542万人。随着经济社会的快速发展,以走进森林、回归自然为特征的森林旅游业正逐步成为社会消费热点,也将成为富民惠农的新兴产业。