本报记者 王婷 见习记者 董颖 

　　普陀二中，几个月前刚从繁华市区搬至城北新区，学生主要是附近渔民子弟。普陀二中善做“减法”和“加法”，连续几年中考重点线上线率达50%。

　　减，减量不减效

　　在普陀二中，每天中午都有30分钟属于“缤纷午间，欢乐时光”，活动项目分文、艺、体、科四方面。图书馆、报告厅、操场等场所都成了孩子们看电影、开音乐会、玩航模、练素描的“地盘”。

　　采访的当天，一场“午间音乐会器乐演奏”正在图书馆一楼大厅举行，这已是本学期的第三场演奏会了。王浩杨同学的笛子演奏《扬鞭催马运粮忙》，何科谚的小提琴演奏《海滨音诗》，举手投足间颇有艺术风范。看得出，自娱自乐中，孩子们的身心得到了最大程度的放松。

　　普陀二中的“减法”，减在每堂课少了5分钟，每天节省下的时间用到下午放学后的“阳光长跑”中，女生跑800米，男生跑1000米。学生体育中考成绩大大拉升，家长的支持率100%。作为“阳光长跑”的补充，普陀二中还有体育家庭作业，分必选项和自选项，必选为10分钟800次跳绳，自选项有踢毽子、篮球、乒乓球等。

　　另一道“减法”减掉了重复性作业和测试。听写、练字、抄课文这些不受学生欢迎的作业一概被减掉；学校每学期只在期末组织一场考试，原本的“期中考试”也被评估性检测代替。

　　针对七、八年级部分优秀学生，学校实行“三免”制度，免去相应学科的课堂学习、作业、考试，增加自选科目的学习、评价。

　　免考不免学。学校为这些“三免生”提供了单独学习室，其他同学上课时，他们在这里学习，学多学少学什么都由学生自行决定，保证学生能够“吃得饱、吃得好”。

　　增，增量不增负

　　在大喊“减负”的今天，“增”是一个敏感词汇。在普陀二中，减掉的是课业负担，增加的是学生的幸福感。

　　增设各类校本选修课程，“快乐驿站”就是其中一项。“快乐驿站”更像大学里的选修课，只不过这些课程不用积学分，不会“填鸭”。普陀二中让每个老师根据学生的意愿和特长，设计开设了27门趣味课程，每周一下午的一小时由学生自由选择，自主学习。

　　科技创新活动是普陀二中的又一亮点，学习活动不再局限于学校课堂和已有教材，而是让学生走出课堂、走向社会。上学期，60位八年级学生在西闪岛的水产养殖基地呆了两周，与专家一同研究虾苗的成长。虽说这些孩子帮不上实际的忙，但给专家打打下手足以让他们兴奋不已。同学们在岛上的生活很辛苦，自带棉被、脸盆还不算，因为床铺不够，很多学生睡在地上，但他们没有一个喊苦喊累的，实践回来后都写了详尽的调查报告与调查日记。普陀二中校长何德清说：“我们不在乎学生学到了什么，而是想让他们学会研究的方法。”

　　增加对学生的情感投入也成为了“增”的一项。普陀二中有一套教师测评系统，学生可以在相关网页上对老师进行评价。“蛮幽默，但下课再及时点就好了”，这是一名学生给数学老师的意见。“放学不排队、吃饭太混乱”，这是另一名学生给学校的建议。不久，学校实行错时吃饭，食堂秩序大大好转。

　　王健敏——

　　（浙江省教育科学研究院副院长）

　　游戏、娱乐、体育，有时并不需要占很多时间，但对整体生活状态的调整意义非凡；兴趣是最好的动力，信心是成功的基石，以兴趣为起点，以信心为支点，普陀二中走出了轻负高质的教学之路；为学生松绑，进入自主发展的快车道，“轻装”让他们前进的步伐走得更快更轻松。