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00009版:文化

“五驾马车”远离糖尿病

  本报杭州11月14日讯

  记者 肖国强

  通讯员 高璐璐 宋黎胜 

  

  今天是“联合国糖尿病日”,面对快速增长的糖尿病人,卫生部喊出了“控制糖尿病,刻不容缓”的宣传口号。

  数字更能说明问题。今年3月,在国际著名医学期刊《新英格兰医学杂志》上,由中华医学会糖尿病学会组织,来自中日友好医院、解放军总医院、上海交通大学附属第六人民医院等几十所国内大医院的糖尿病专家共同公布的调查结果称,中国糖尿病患病率的增长速度令人震惊。9200万糖尿病患者,1.48亿糖尿病前期患者,快速增长的糖尿病人,转眼之间就将中国推向了世界第一,成了全球糖尿病人最多的国家。

  浙江的情况同样严峻。虽然全省最新的糖尿病调查结果还要稍后才能公布,但根据2002年全省调查数据,全省15岁以上人群糖尿病患病率已达3.02%,共有超过100万的糖尿病人。

  糖尿病被称为“百病之源”,由它引发的并发症几乎涉及到了人体的各个脏器。但令人担忧的是,目前全省糖尿病患者对糖尿病知识的知晓率只有25.23%,大多数人对糖尿病的危险因素的预防普遍认识不足。省糖尿病防治中心副主任、省人民医院内分泌科主任华燕吟说,虽然目前仍无根治办法,糖尿病的帽子一旦戴上就摆脱不掉,但只要能掌控好“五驾马车”——健康教育、饮食平衡、合理运动、药物控制、血糖监测,就能远离糖尿病。

  针对糖尿病人总是不知道吃什么好、总担心会把血糖“吃高”的难题,省人民医院专门配置了两份糖尿病标准示范餐。一份包括刀切2只、水煮明虾200克、洋白菜250克、青椒胡萝卜各50克,以及色拉油10克、食盐3克。另一份则包括刀切2只、炒三丝一份(豆腐干50克、胡萝卜30克、圆白菜100克、瘦鲜猪肉30克)、拍黄瓜100克,以及色拉油10克、食盐3克。


浙江日报 文化 00009 “五驾马车”远离糖尿病 2010-11-15 nw.D1000FFN_20101115_8-00009 2 2010年11月15日 星期一