浙江十大世博旅游名城——遂昌

　　“山也清，水也清，人在山阴道上行，春云处处生；官也清，吏也清，村民无事到公庭，农歌三两声。”汤显祖在遂昌为官五载，所著《牡丹亭》处处可见遂昌踪迹。或许从四百年前开始，遂昌这方世外桃源，就不曾让人忘记。

　　密林深谷，碧潭悠悠白瀑练练；村落田园，篱院疏疏蓑笠莽莽。时而壮丽、时而婉转的山水田园之间，总能时不时触动人心底最虔诚的神经，激起对自然久违的诚意和敬畏。

　　田间翻地，岸边垂钓；闲看庭前花开落，漫目天上云卷舒；农耕的写意与心无旁骛，即使在四下寂静的夜里，也能坐临清风明月、卧听松涛虫鸣，遐思无远，返璞归真。

　　休而不失情趣，闲而不添倦怠。遂昌就有这样的魅力，和你一起寻找那份曾在都市生活中丢失的轻松，和苦苦追求的健康状态。

　　悠乐岁月，健康之旅，伴一路绝美乡景，来到遂昌……

　　要健康 到

　　◎中国民间文化艺术之乡

　　◎中国最佳生态旅游县

　　◎中国十大特色休闲基地

　　◎中国旅游文化示范地

　　◎中国绿色名县

　　◎中国黄金之旅

　　◎中国王牌旅游目的地

　　◎浙江省十大生态旅游名城

　　在遂昌，我们醉了，醉的不是酒，是氧；

　　在遂昌，我们痴了，痴的不是梦，是山。

　　我们喝的山泉，丝丝甘冽，

　　一点也不可口可乐；

　　我们吃的稻米，颗颗香甜，

　　远离合成农药化肥。

　　清晨，唤醒睡意的不是闹钟，

　　而是鸡鸣和莺歌；

　　夜晚，驱赶寂寞的不是歌房，

　　而是犬吠和篝火。

　　金山林海，躲一日浮华；

　　仙县遂昌，得半天闲暇。

　　——游客游遂昌有感

　　畅游遂昌理由之一

　　森林氧吧　负氧离子沁心肺

　　遂昌是天地熔炼的一块晶莹剔透的琥珀，在这片造物主深深衷情的土地上，连空气也弥漫着丝丝甜味。

　　遂昌森林蓄积量达779万立方米，森林覆盖率82.3%，全县负氧离子含量地面测试均值为9100个/立方厘米，高出世界清新空气标准六倍以上。漫步山水间，呼吸吐纳沁人心脾，不知不觉让人恬然而醉。

　　健康的身体有赖于空气的新鲜度。负氧离子有着“空气长寿素”、“空气维生素”之誉，可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，提高工作效率，改善睡眠质量。加上天然森林气候温和，昼夜温差小，林内光照减弱，紫外线辐射小，区域内多降雨多云雾，这种舒适的小气候环境非常适宜人类的生存。

　　许多在此小住的游客都不由赞叹，遂昌的森林氧吧就像天然“疗养院”。在陶冶性情的同时，多年的积病，特别是呼吸、关节、心血管类疾病，也有不同程度好转。这不能不归功于遂昌优异的生态环境。

　　专家点评：肖鲁伟 浙江中医药大学博士生导师、主任中医师

　　良鸟择树、高寿择地。遂昌山水相依，山峦叠峰，碧树滴翠。瀑布飞流，潭水戏鱼。清流激石，山鸣谷应。为养息之上地。

　　养生之极，在于养存。人生之极，在于养气。气以养精，精以化神。日出登高，和风吹拂，乾坤清朗，心旷神怡，雨来品茗，丝帘低垂，云涌雾绕，遐想无限。遂昌真乃养生、闲志、蓄精、敛气、怡神之胜地也，要健康到遂昌，此言不虚。

　　畅游遂昌理由之二

　　风情山水　画境写意涤胸怀

　　中国古代画家笔下山水的艺术布局，以“山为体，石为骨，林为衣，草木为毛发，水为血脉，云烟为神影，岚霭为气象，寺观、村落、桥梁为装饰也”。

　　以此推度，遂昌的山水风情无半点遗漏。更为难得的是，这样的如画美景俯拾即是，而风姿却迥然各异。“金山林海、仙县遂昌”美誉名不虚传。

　　夏季无夏的白马山、云海飘渺的南尖岩、石峭瀑飞的神龙谷、曲水红波的飞石岭、奇峰穿云的石姆岩，素有野人传说的九龙山国家级自然保护区……在遂昌，全县就是一个大景区，旅游资源单体总数多达321处，其中3级以上的优良旅游资源有60多处，5级旅游资源4处。

　　“朝日暮卷，云霞翠轩。雨丝风片，烟波画船。”这方神奇的山水不事雕琢，大自然鬼斧神工浑然而成的一幅幅写意工笔，阳刚与温柔、伟岸与姣艳、奇险与清幽、静穆与热忱，无时无刻不在碰撞着人们的心灵。这样的山水，引人入胜；这样的山水，魂牵梦萦；这样的山水，笔墨哲思已不重要，只需留着感觉，自如来去，神游其间。

　　遂昌秀美的生态环境，一方面是大自然给的，另一方面要归功于良好的建设和保护。从开展全省最大的森林保护计划、把195.1万亩山林主动纳入生态公益林，到践行生态文明，倡导低碳生活，作为国家生态示范区重要组成部分的遂昌做出了大胆的探索与实践。

　　专家点评：程玉申 浙江大学风景旅游规划设计研究中心主任、博士

　　千年金窟的神秘、万亩杜鹃的壮观、原始森林的野人传说、云海蒸腾的飘渺、中华高瀑的震撼……九山半水半分田，尽得天地之神韵，无不体现其稀缺与灵动。感叹大自然的鬼斧神工，也暗自妒忌，造物主为何独此垂青。这样的乡村，怎不留恋！

　　畅游遂昌理由之三

　　桃源净土　世外田园洗铅华

　　出得此门来，只在此山中。与自然风光相映成趣的，是纯朴的田园风光。遂昌多山，也多水。多数村庄村前风水古树，村中溪水长流、卵石铺路、泥墙黑瓦片农家遍布，村边菜园水田、茶园果树、竹山林海，清晨日落，袅袅炊烟，构成了一幅天人和谐的桃源净土画卷。

　　全县391个行政村，50个从事以乡村为主题的休闲旅游业：湖光山色珠村畈、高山流水三井村、耕读人家黄泥岭、梯田青瓦大柯村、万亩杜鹃茶树坪、晚明文化看长濂、森林温泉大田村、“千年无癌”汤山头……美丽山村与明山秀水相映成辉，“人间仙境”、“世外桃源”，这些词汇用在这里似乎还略显苍白。

　　清晨荷锄依青山，垂杆坐溪岸；午后闲暇困顿，独坐院中晒晒太阳，红漆躺椅闲着中庭，像个老农守着院子，跟露台下矮矮的土墙，或回忆、或畅想，细述时光细碎柔软。在对乡村的迷恋和畅想中，从容洗净都市的铅华与烦忧，感受人世间的缥缈与空灵。

　　专家点评：顾益康 省农办原副主任、省政府咨询委员、浙江大学教授、博士生导师

　　一个山区县，八分之一的村庄从事乡村旅游，让人意外；工业化、都市化浪潮下，仍能保留着如此众多的特色乡村，更属不易。

　　遂昌巧妙利用了高山流水、小桥人家、古道山风、民俗民风这些可贵的乡村元素，大力开展“微笑遂昌、洁净乡村”活动，使建设“中国洁净乡村”的愿景逐步变为现实。

　　畅游遂昌理由之四

　　跨越时空　悠悠历史增学识

　　遂昌建县于公元218年，千年古邑历史文化悠久，人文积淀深厚。在这里，你可以穿越时空，感受汤显祖治下的遂昌旧貌。

　　在“昆曲十番”古乐坊里，泡一壶“龙谷丽人”，听一段缠绵婉转《牡丹亭》。环佩叮当，十番悠扬，循着当年汤公寻梦的足迹，幽幽峡谷旁，清澈溪水边，聆听爱情的绝唱……

　　此外，1997年遂昌三仁畲族乡发掘出的好川墓地，被誉为“东方文明曙光”，成为继河姆渡文化、良渚文化以后的又一支重要的史前文化，农耕文明早已深深植根于这片神奇的土地。

　　风貌古朴的独山村，有“明代一条街”之誉，无论叶氏宗祠，还是牌坊街道，完整地保留了明代建筑风格；享誉海内的“江南第一矿”遂昌金矿，古栈道、古矿硐自唐穿越而来，已历尽千年；王村口红军挺进师革命旧址群，粟裕将军曾横刀立马、英姿勃发，是人们缅怀先辈、接受爱国主义教育的理想基地……浩瀚历史长河，遂昌光辉璀璨。

　　专家点评：周育德 中国汤显祖研究会会长、中国戏曲学会副会长、中国戏曲学院原院长

　　如果遂昌只有好山好水，而没有历史文化的覆盖，那么她充其量也就是一个没穿衣服的美人。有着四千多年厚重而绚烂文化积淀的遂昌，是一位美丽、清秀、质朴而高雅的文明人。到遂昌，您将接受一次健康益智的精神沐浴。

　　畅游遂昌理由之五

　　物华天宝　特产琳琅不胜举

　　遂昌不仅有青山绿水、深厚文化，物产也相当丰富，拥有“中国竹炭之乡”、“中国菊米之乡”、“中国龙谷丽人名茶之乡”等驰名中外的金名片。

　　遂昌是国内最大的竹炭生产、加工和出口基地，竹炭产品自面世以来，就以环保、健康、低碳的理念深受市场青睐。竹炭细密多孔，具有超强吸附能力和水分吸放调节作用，广泛应用于净化水质、空气，吸湿防汗，保鲜消臭，屏蔽电磁波等方面，是居家健康生活的必备之品。

　　在本草纲目中已有笔墨的遂昌石练菊米，富含菊米内脂、蛋白质、氨基酸等多种营养成分及抗病要素，放入茶中，菊香四溢。其“败毒、散疔、祛风、清火明目为第一”功效广受海内外认同，并多次在国内、国际名茶评比中获奖。

　　“龙谷丽人”名茶，南宋时期就是进贡佳品，到了明代更是御用名茶。高山深谷、林木葱茏中，采茶佳丽“纤指采来千片绿，柔风送去万般香”。好茶配美名，加上丰富的汤显祖文化，不流芳也难。

　　专家点评：孙健 省农业厅推广研究员、省粮食首席专家、省农作局局长

　　遂昌物华天宝，地广人稀，人杰地灵，坐拥全省第五、2539平方公里县域，人口密度却位列全省之末，加之四千多年的农耕文明史，造就的乡土物产琳琅满目、尽显丰饶。

　　在环境优越的钱瓯源头，从意蕴悠长的菊米茶，到清新雅致的丽人茶，喝的不仅是一杯清茶，还是一段历史，一种文化。从用生态模式种植的稻米，光洁如玉、晶莹透亮，尽显人与自然的和谐，到小小竹炭衍生出的300多种环保产品，体现的除了创新，更是健康、绿色、低碳的生活理念。到遂昌来，感受一份轻松、愉悦，更带来健康、快乐。

　　畅游遂昌理由之六

　　守土有方　传承农耕为健康

　　层峦叠翠犹如屏障，让遂昌保持着纯洁优美的生态环境，独特的气候条件也让“畜牧养殖回归传统、农作物种植回归本原”的健康种养得到传承和发扬。

　　遂昌天然山茶油栽培历史已逾2300年，取材自深山幽谷的野生茶籽，经传统冷榨、全物理提炼等工艺，榨出口味纯正的食用油。金竹山茶油不仅行销省内外，还被选送进了中南海，成为国宴用油。

　　黄泥岭土鸡守“土”有方，选用纯种土鸡，用“奶奶辈”母鸡孵小鸡的传统方式，散养山上让其自由寻食，昆虫野草，山泉雨露，辅喂五谷杂粮，使其身价倍增，售价在每公斤120元之上。

　　乌溪江源头，建洋村土法种植原生态水稻流传至今。农家肥培肥地力，稻鸭共育诱捕虫害，无污染的山泉源头之水灌溉作业，产出的稻米未及上市就被抢定一空。

　　今年初，遂昌还提出了“三年时间全县范围内告别化肥农药”，让农产品回归原生态，致力打造国家级有机农业示范县，让外地人踏进遂昌，所见、所听、所尝、所感都是原生态。

　　专家点评：戴旭明 省农业厅农业技术推广研究员、省畜牧首席专家、省畜牧兽医局副局长

　　三年内全县告别农药化肥，意味着区域生产的农产品开始返璞归真，这对当下追求健康、崇尚自然的人们来说会是何等期待。青山碧水间，作物生产遵循自然规律，畜禽自由采食牧草、山泉，这不就是人与自然和谐相处的生态盛景么？

　　在农产品、食品安全备受关注的今天，遂昌独辟蹊径、致力培育原生态精品农业，举全县之力生产原生态有机、绿色农产品，不失为现代农业发展的一项创新。遂昌“原生态”，令人击节。

　　畅游遂昌理由之九

　　挑战自我　户外运动乐逍遥

　　随着生活品质的提高，生活在繁华大都市的人们，都渴望寻求一个远离尘嚣、亲近自然的世外桃源，在假日里锻炼体魄、充沛能量。

　　遂昌县域宽广，进山十八弯，遇水九连环，充满运动氛围的土地上，漂流、民间武术、山地自行车、CS户外拓展、徒步登山等运动项目开展如火如荼。

　　漂流运动妙趣横生。炎炎夏日，在清澈见底的溪流中嬉戏是何等惬意！神龙漂、乌溪江漂流……缓可悠悠荡小浆，急则惴惴迎激浪。沿途青山、飞鸟、游鱼相伴，波峰浪谷中体会刺激，惊声尖叫中重温童趣。

　　山地自行车在当地成了一种时尚、休闲运动。位于应村至白马山森林公园的这条山地赛道，被车友誉为“中国最美山地自行车爬坡赛道”，穿行于延绵竹海中，沿途溪水潺潺，农家、田野与绿树交相映衬，让自行车手惊喜连连。

　　这里还是自驾一族体验驾驶乐趣的佳地。遂昌山高且峻，山道都在葱翠的群山环抱中，或与河相伴，或穿溪而过，条条都是自驾的绝好线路，沿途风景美不胜收，带给你无穷的驾驶乐趣。

　　自古高手出深山。在国家级自然保护区九龙山山麓，有一个神秘古寨——茶园，村里人人自小习练武术，口耳相授，代代相传，历经两百余年，茶园武术列入了第三批浙江省非物质文化遗产名录。

　　时尚军事体育运动真人CS野战风靡全县，在各个景区，当地野战俱乐部利用山势密林、村落小巷，既锻炼团队，又分享野趣，深受游客追捧。

　　专家点评：应祖明 浙江省体育局副局长

　　如果要想找个告别喧嚣、又能亲近山水的地方，遂昌一定值得一去。遂昌山高、林密、木秀、水清，古道纵横，公路上的S弯更是一个接一个，自然造就了极佳的户外运动条件。

　　在原生态山水间，充分享受户外运动带来的无穷乐趣，领略民间“武林高手”的绝技，无疑会让紧绷的身心来一次彻底的放松。

　　畅游遂昌理由之七

　　生态饮食　美味土菜飘远香

　　但凡来过遂昌的人，都会对品种繁多、风味各异的乡村土菜生态美食念念不忘。烤紫薯香甜似蜜，青糕软糯可口，黄米馃柔韧爽滑，湖山有机鱼滑嫩鲜香……

　　遂昌人口稀少，县域却相当辽阔，每平方公里仅90人。一年四季，山间地头，野菜山珍比比皆是。来到这里，农家都会淳朴地说，都是些农家菜、野菜、自酿米酒、野果酒，没什么招待你；殊不知，这正合我等食客口味。说不定，你会碰上上百农家乐联烹“满汉全席”，尽享乡村美味大餐。

　　独特的高山环境，原生态的种植方法，使这里的高山四季豆色泽清丽，口感鲜美，营养丰富，每根四季豆都有淡淡的甜味。黑鱼锅堪称遂昌一绝。鱼是清晨从乌溪江水库运送过来，汤是经两三个小时煲得的秘制高汤。片花的黑鱼趴在餐盆底锅，锅面绿葱花、红辣椒、伴着丝丝白豆芽，卖相十足。筷尖小试，滑、嫩、鲜，沉甸甸的鱼片香润绵软，唇齿留香。

　　浙江产竹，但唯独生长在遂昌千余米高峰白马山上的竹笋，“腹中”敦实。玉指般细尖的竹笋，或炒、或蒸、或煮、或调汤，搭配农家特制咸菜，入口清脆爽滑，竹香幽幽，回味无穷。

　　专家点评：何也可 浙江省餐饮行业协会副会长、秘书长

　　在乡村旅游六要素中，吃是重要元素之一。遍布遂昌乡村的原生态农产品，由于其自然、绿色，各种营养素得到了很好保留，加上农家的烹调方法，因而口感纯正、风情独特，所以倍受食客热捧。

　　在遂昌，吃的不仅是轻松、快乐，更是健康。

　　畅游遂昌理由之十

　　节庆文化　民间艺术竞芬芳

　　“家家官里给春鞭，要尔鞭牛学种田。盛与花枝各留赏，迎头喜胜在新年。”一年一度的“汤显祖文化·劝农节”，以艺术的形式，回归400年前的“班春劝农”典礼，无论是规模宏大的祭春活动，还是重在教化的劝农仪式，无不洋溢浓烈的农耕文明的原始气息。

　　像这样弘扬民间文化的节庆活动，在遂昌月月都有。金竹原生态山茶油开榨节、大柯摄影文化节、高坪高山杜鹃节、三井问茶节、龙洋龙排节、焦滩明文化体验节、北界红提节、小岱生态文化节、石笋头乡村民俗节等等，一场场远古与现代水乳交融的艺术盛典，让游客“乐在仙县”。

　　常态化的文化节庆，引来10多万中外游客、1000余名摄影家的观光创作，为遂昌旅游攒足了人气。同时也让蕴藏在乡村群众心中的文化热情空前释放，弘扬了民间传统文化，大批民间艺术得到发掘和保护。

　　专家点评：王淼 浙江省非物质文化遗产保护办公室主任

　　老天爷给遂昌的恩赐得天独厚，老祖宗给遂昌的遗存很丰厚。遂昌文化旅游资源五彩缤纷、五彩斑斓，我把它概括为“红、黄、蓝、白、黑”。由红色文化、黄金文化、生态文化、梦幻文化、好川文化、竹炭文化、农耕民俗文化等组成的乡村文化节庆活动，恰如一场场乡村文化盛宴。

　　处处氤氲着仙气，处处活色生香的遂昌，不由得让人膜拜和感动。

　　沐浴温泉　天成水滑洗凝脂

　　“炎液喧波能愈疾，曾闻泉脉出流黄。”这是乾隆《咏温泉诗》中对温泉的赞美。浙江是个缺少温泉资源的省份，也许是造物主对遂昌的眷顾，让遂昌这方充满灵性的土地占尽自然精华。

　　湖山温泉，是浙江四大温泉之一、单井日出水量居浙江第一，存储量冠绝全省。其中，已建成的红星坪温泉度假村紧邻风景秀丽的乌溪江畔，湖泊、森林、峡谷、乡村，尽显诗情画意。

　　汤沐园温泉，是目前亚洲第一家建在森林里的冬夏温泉。古木参天绿荫如盖，云蒸霞蔚四季如春。

　　夜幕降临，在繁星幽谷、灯光闪烁的幽雅恬静里，入沐温泉，出浴氧吧，享受温泉和森林的簇拥。肌肤与泉水接触，心灵与尘嚣隔绝，涤荡一身的风尘，感受“明月松间照，清泉石上流”的惬意人生。

　　专家点评：宋康 浙江省中医院院长 国家级名老中医、博士生导师、教授、主任中医师

　　温泉，亘古至今流行的自然疗法。遂昌温泉不仅矿物质和微量元素极其丰富，热疗效果、机械力学效应也相当独特，能刺激并改善神经内分泌系统和免疫系统。

　　更难能可贵的是，遂昌温泉，伴生于乌溪江畔、原始森林之中，这与其他温泉相比，更有环境上的优越，沐浴池中白天可看蓝天赏云彩，夜晚可数星星陪月亮，能享受如此诗画梦幻的美景，怎能不悦目悦心！

　　遂昌旅游总机：（0578）8181555

　　农家乐旅游热线：（0578）8125616

　　遂昌旅游网址：　www.sclyj.com