冥想的力量
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| 法国《新观察家》 提起冥想，你联想到的是不是印度瑜伽、加德满都的宗教、西藏的寺庙、禅意的音乐、香炉里的烟雾?对于我们大多数人来说，冥想是上世纪60年代的异国情，远离现实生活。现在，它和我们靠近了，成了与自己相处和获取片刻专注的一种新方式，认识自我、抗压力、睿智……这是冥想的力量。 |
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