据新华社电　澳大利亚悉尼大学研究人员说，食用坚果等食品可能有助于降低由老年性黄斑变性引发的失明风险。

　　英国《每日电讯报》网站１１日报道，悉尼大学研究人员在澳大利亚研究２４５４人的饮食情况后发现，对每周食用一次或两次坚果的人而言，１０年后患老年性黄斑变性的风险降低３５％。研究人员同时发现，研究对象中每周食用一次鱼的人患老年性黄斑变性的风险可降低３１％。

　　老年性黄斑变性是眼球黄斑部位出现渗出、变性或视网膜下出血的眼底病。随着年龄增大，人们患这种病的风险逐渐升高。由于黄斑位于眼球视网膜正中央，是视觉细胞最集中的地方，因此黄斑变性会使视力明显下降，严重的会导致失明。

　　研究人员说，需进一步研究，以确定是否可通过改变个人饮食结构或补充食用相关有益食物防止或推迟患老年性黄斑变性。