据新华社天津４月１９日电 （记者 周润健 蔡玉高） ４月２０日是农历二十四节气中的“谷雨”。专家提醒说，谷雨后湿度大，神经痛多发。

　　谷雨在每年公历的４月２０日或２１日，是全年二十四节气中的第六个节气。民谚有“清明断雪，谷雨断霜”的说法。我国大部分地区的平均气温都在１２摄氏度，当日太阳达到黄经３０度。

　　天文专家表示，谷雨是表示气候状况的，是春季的最后一个节气。古诗有“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物提醒人们时至暮春，初夏将至了。谷雨将谷和雨联系起来，蕴涵着“雨生百谷”之意。立春之后，乍暖还寒，三日一风，五日一寒，可谓司空见惯。谷雨之后，雨水充足，便于谷物生长。

　　谷雨节气后降雨增多，空气的湿度逐渐加大，是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等，专家提醒公众一旦发病不要紧张，可根据不同的病因，对症治疗。

　　此外，春季是精神疾病的高发季节，在春季的最后一个节气里，人们除了通过精神养生保健的方法来调节情绪外，还可以食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物，比如芝麻类食物等。