新华社专电　美国研究人员１２日说，每天睡眠不足７小时会降低人体免疫能力，增加罹患感冒风险。

　　位于宾夕法尼亚州匹兹堡市的卡内基·梅隆大学研究人员让１５３名身体健康的志愿者接触感冒病毒后在一家饭店内“禁闭”５天。期满之后，研究人员对照他们的睡眠情况、感冒症状以及血液中的抗体数量。

　　研究发现，每天睡眠不足７小时的人与不少于８小时的人相比，出现打喷嚏、喉咙痛等感冒症状的几率是后者的２．９４倍。