本报讯 冷空气，暖湿气流，晴朗的日头，滴滴答答的雨水，交替上演，反复无常的气候，让体弱者疾病丛生，杭州各大医院的心内科、呼吸科、皮肤科、肛肠科等科室挤满了求诊的患者。

　　57岁的李先生平时身体硬朗，烟龄有二三十年。前几日，李先生感到咳嗽加重，痰比平时多，也没多加留意。前晚12点，一阵剧烈的咳嗽后，有种窒息的感觉。儿子急将他送到医院急诊室抢救。一检查，医生说李先生患上了“慢阻肺”。

　　据医生介绍，元旦前后，杭州最低气温直逼0摄氏度，许多市民感到冷飕飕。门诊感冒咳嗽的人一下多了起来，其中有些人患上了“慢阻肺”，自己却全然不知。“慢阻肺”是慢性阻塞性肺疾病的简称，就是百姓常说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿，是一种破坏性的肺部疾病。“慢阻肺”常见的症状是咳嗽、咳痰、气促。这是因为冬季冷空气会增加人体支气管黏液分泌，减弱支气管纤毛运动，降低局部抵抗力，导致肌体易受细菌侵袭而发病。同时，雾天增多，空气污染程度加剧，也成为此病发病诱因。“慢阻肺”病人往往在人体剧烈活动后发生呼吸困难，严重时影响到心脏，导致下肢浮肿、体重下降，以至于心肺功能衰竭。

　　专家提醒，预防“慢阻肺”，最重要的是戒烟。室内要保持空气流通和清新，在缓解期进行有效的呼吸肌锻炼如吹气球、吹蜡烛，缩唇呼吸及全身体操。　

　　在冷空气中，由于心脑血管收缩，居民的心脑血管疾病也大增。杭州市中医院心血管科一个月来实施了介入手术10例。心脑血管病发作者以中老年人居多，患者有晨练昏倒的七八十岁高龄的老人，也有50来岁的中年人。

　　很多中老年人对脑血管病的发病前兆和6小时“时间窗”概念都非常清楚，但实际上，预防才是关键。这几天温度忽高忽低，过几天还要出现明显的降温迹象，应更注意防寒保暖；工作繁忙应酬较多的人要给自己适当减压，注意调节工作和休息的时间；有高血压症状的人要控制好血压，控制脂肪的摄入以及烟酒的刺激，避免过度劳累。医生警告，精神过度紧张引起短暂性脑缺血发作，如短期内多次发作，常常是发生严重脑梗塞的警报。特别是中年人，如果血液中有微小血栓的存在，危险性很大，如果不加以注意，可能会出现大面积脑梗死，或引发脑水肿，严重时可能危及生命，及时诊断和治疗短暂性脑缺血发作是预防脑梗塞的重要手段。　　

　　由于眼下天气变化大，室内外温差也大，冷热不均，一周以来，医院皮肤科病人几乎增加了三成。这些病多是复发的荨麻疹、银屑病、湿疹和冻疮。医生解释说，温差太大、冷热不均，会导致皮肤血管剧烈收缩，皮肤抵抗力下降，尤其是老人、小孩，因为皮肤调节功能不全，皮肤病复发最多。此外，因为天冷，有的人喜欢用热水烫洗身体，也是导致皮肤病反复发作的一大原因。

　　冷冬的天气，往往是一年中最干燥的，很多人因此“上火”，口角长疮，脸上长痘，甚至便秘。便秘者往往是一些肠胃功能较差的人。而且，便秘时间一长或治疗不当，还会出现其他“出口”类疾病，最常见的就是痔病。

　　天干物燥，如何防止便秘痔疮？肛肠科医生说，改善饮食，饮食清淡，不暴饮暴食，多食新鲜蔬菜水果，不过食肥甘厚味之品，少食或不食辛辣煎炸之物，戒烟酒；加强运动锻炼，久站久坐者应适时进行改变体位的活动，平时适当进行提肛功能锻炼，痔病重在预防，防止发病、防止复发，要保持精神愉快，心胸开阔，戒怒少思；起居有节，生活规律，养成每日排便的良好习惯，排便时勿久坐久蹲，纠正便时看书阅报等不良习惯。 通讯员 一嘉 春燕